如何让孩子入睡?

当孩子们睡觉时,他们看起来像天使。 但是如果你的孩子难以入睡并经常醒来,那么就没有时间去感受......为了让孩子快速入睡并安然入睡,他需要创造舒适的条件。 当然,我母亲的摇篮曲是一首歌,她的牛奶和深情抚摸是安静睡眠的主要条件。 但是,如果婴儿床像一个舒适的窝,卧室家具很放松,那么这个婴儿的梦想会更加甜美。 在睡着的时候,没有什么东西能够分散面包屑。 儿童卧室内的所有物品构成一个单一的合奏,这有助于儿童尽快放松。 如何让孩子熟睡并睡得香甜?

更贴近自然

如果宝宝睡得​​好,那么他是健康的,快乐的,快乐的,而不是调皮琐事。 实现理想并不困难。 这需要什么? 一个面包屑睡眠的基础是一个适当的选择床。 婴儿睡眠者的材料扮演着重要的角色。 仔细观察由al木,桦木或枫木制成的产品。 它们对环境无害,不会引起过敏。 让婴儿床的一些细节由刨花板或塑料制成。 最主要的是制造物的主要材料是自然的。 并注意涂有家具的漆。 它应该是质量而不是破解。 毕竟很快你的宝宝就会开始品尝一切。

重要细节

许多婴儿只在被测晕车期间入睡。 因此,在孩子一生的头几个月里,摇篮很方便。 为您的宝宝选择一个可以安装轮子的腿的婴儿床。 床的底部应该调整高度。 这样可以让面包屑避免受伤和摔倒,当长大时,面包屑已经可以在边缘外展开。 在白天,底部被降低,并且在晚上它可以再次升高,以便母亲不必向婴儿过度弯腰。 选择婴儿床的架子和胶合板基座,优先考虑架子。 在这种情况下,您不必经常干燥和通风床垫。 床可拆卸 - 这是额外的舒适。 在晚上把它们关掉,你可以把婴儿床移到一个成年人身上,不用起床,就可以离开那里的婴儿。 考虑网格间的距离是很重要的。 如果它超过6厘米,不安分的面包屑会在夹板之间卡住。 孩子3岁后需要更换床。 它应该偏低,这样宝宝就不会在地板上的梦中滚下去。 选择足够宽的床,让孩子可以在任何方便的位置睡觉。

Perinam在这里不是这个地方!

床垫必须满足至少五个基本要求。 为了保持孩子的背部直立,面包屑必须睡在没有弹簧的刚性床垫上。 最重要的是 - 用天然填充物:椰子屑或海藻。 选择一张符合婴儿床尺寸的床垫。 考虑床垫的最佳高度 - 以免限制婴儿的动作。 对于积极的面包屑来说,乳胶床垫是合适的,如果它决定跳到婴儿床上,它的强壮腿部不会失败。 这种床垫不像天然的床垫,不会引起过敏,不会引起灰尘,尘螨也不会从它们开始。 但床垫上的盖子最好从天然纤维上购买。 合成罩不会让空气进入,并且宝宝会出汗。 5年龄较大的孩子已经可以购买带有弹簧的柔软床垫。 询问你的医生,在什么年龄,这对你的宝宝来说是最好的。

枕头不是玩具

新生儿不需要。 在面包屑的头下放一块折叠的尿布就足够了。 枕头从2年开始使用。 最合适的选择是平坦,薄而宽的缓冲垫。 合成填料比天然更好,因为羽绒,羽毛和羊毛可能导致过敏。 特别好的乳胶垫。 它们具有弹性,很好地“保持”了颈部和肩部,并被认为是整形外科。

在温暖的毯子下

小心的妈妈通常会在一夜之间到达面包屑来掩盖它,或者将毯子变得更容易。 孩子一定要有几条毯子。 在冬季,婴儿在毛毯下更舒适。 它温暖而轻盈,很好地吸收水分。 还有很薄的夏季选择 - 例如羊毛毯子。 羊毛毯通常由山羊,骆驼或绵羊毛制成。 由人造材料制成的毯子不太暖和,但与羽毛不同,不会导致过敏。 适合非常小的面包屑适合的睡袋。 所以你会从晚上宝宝打开并冻结的事实中得到保险。 此外,人们相信,生命最初几个月的孩子们对大空间感到害怕,并且在狭窄的空间感觉更舒适,提醒他们留在母亲的肚子里。

亚麻布

如果床单织物刺激皮肤,那么宝宝的睡眠会变得不安。 从棉花,棉花或缎子购买儿童卧室套装。 优选质量好的棉花。 如果图纸是抽象主题,没有童话主题,那就更好了。 柔和的色彩,柔和的不显眼的色彩放松了宝宝并装饰了室内。 如果一个明亮的羽绒被盖起来,就好像邀请一个面包屑通过一个想象中的小美人鱼和失败的水下世界一样,婴儿不会很快入睡。 无论孩子在哪里休息,一切都应该有平安和愉快的幸福。

晚上的灯塔

睡眠质量取决于卧室的照明方式。 如果您没有正确解决儿童房的照明问题,那么敏感的婴儿睡眠可能会彻底失望。 夜晚灯光的明亮光芒会很快在战斗模式或持续的乐趣中设置面包屑,而不是为了梦想。 夜灯的方向灯充满了从睡眠到清醒的过渡。 相反,散开的闷闷不乐的灯光消散,放松并不会吓倒孩子。 醒来,看到熟悉的情况,宝宝会冷静下来,并再次快速坚定地入睡。 夜灯不同:不同设计的普通电动设计,附加功能和多功能 - “智能”。 在昂贵的高级拷贝中,还提供了内置的录音机和播放器。 有时装置是移动设备或某种玩具的一部分。 但是这种灯的好处是值得怀疑的,特别是如果他们在就寝时间之前打开。 有光电池的灯具在黑暗中点亮并在灯光下熄灭。 有些模特会对声音做出反应,发出安静悦耳的旋律,慢慢消逝。 如果宝宝醒来,奇迹护士会再次打开并带上一点摇篮曲。 不要忘记安全。 带玻璃罩和灯罩的灯可能会造成宝宝撞伤和受伤。 封闭式塑料小夜灯 - 最安全。 需要补充的是,所有这些提示都与那些与宝宝分开睡眠的家庭有关。 当然,如果面包屑鼻涕在你身边,有机会随时应用到母亲的乳房,他会更冷静,更紧密地睡觉,没有任何适应。 毕竟,我的母亲在附近!