小孩胃口不好

当婴儿推出一盘熟食时,许多父母都熟悉这张照片,如果母亲开始说服他至少吃一个勺子,就会发出歇斯底里症。 许多父母担心孩子的食欲不振,此外,如果孩子不增重。

你的孩子胃口不好

如果您不知道该怎么做,请阅读这些提示。 毕竟,从童年开始就有好胃口。 这一切都取决于你如何注射婴儿食品,它是如何转移到成人餐桌上的,以及婴儿与食物的关系如何。

缺乏恒定的喂养方式

如果你的家人没有在同一时间全力进食,那么你就不需要等待良好的食欲。

甜点

如果一个孩子在两餐之间吃了很多甜食,迫使他吃蔬菜菜或一碗汤更加困难。

孩子的疾病

由于感冒,耳炎,流鼻涕,出牙等疾病,孩子的食欲显着降低,因为所有的力量都与疾病作斗争。 当孩子生病时,不要强迫宝宝吃东西。 他会康复,然后他将能够弥补一切。 在炎热的时候,孩子常常有食欲,这被认为是正常的,所以不需要采取任何措施。

天气不好

最近,许多孩子变得依赖天气,这会影响他们的食欲。

压力和情绪体验

在这样的时期,应该把注意力集中在孩子的状态上,而不是他在晚餐时吃多少。

对情况不满意

他想和父母坐在一起,然后他继续分开喂养。 或者他受到电视的阻碍。 不要害怕屈服于孩子,创造他尝试和喜爱食物的条件,“怪癖”将通过,食欲将保持不变。

难吃的

通常,一年以后的儿童会对高质量的食物提出要求。 不要做新鲜的减肥食物。 添加到肉和蔬菜不是尖锐的酱汁,调味料,添加果酱到粥。 在喂养宝宝之前尝试食物。

家庭中不正确的饮食习惯

在孩子的饮食习惯是在父母的样本上形成的。 如果爸爸吃汉堡包,母亲吃纳尔赞和青苹果,孩子不可能展示正确的营养态度。 分析你的家庭饮食习惯。 也许一开始你需要系统地,多元地,平衡地吃东西,然后你已经习惯了你的孩子。

在很多情况下,儿童食欲不振,因为它消耗的能量很少,身体负担很小。 要改变这种情况,你需要改变孩子的节日模式,增加一次散步,去游泳池,体操或者主动游戏。

如何帮助孩子摆脱不良胃口?

不要强迫儿童强行吃东西。 这种做法不利于对食物的兴趣,而这种兴趣在很长时间内不会恢复。 让孩子尽可能地多吃,你不需要说服更多地吃它。 有必要通过他自己的榜样来帮助孩子摆脱不良的食欲。 和宝宝一起吃,你提供的食物。 以食欲来做。 甜点只提供茶。 对于零食,请使用干果,坚果或水果。 在吃饭前,与街上的婴儿一起散步。 散步会增加食欲。

这些技巧将帮助孩子健康成长,并且不会因食欲不振而受苦。