请问lipoplasty有助于解决这个问题吗？ 整形外科医生将只能清除多余的皮肤。 但大多数专业医生建议不要立即做支具，而且在减肥后需要一两年的时间，因为在这段时间身体设法利用其自然资源收紧皮肤。 您需要知道这样的操作非常昂贵，并且存在一定的风险。
有些情况下，没有手术的情况不能纠正，但最好不要纠正这一点，记住简单的规则：
- 你需要逐渐减肥。 毕竟，现在还没有出现额外的磅数，为了摆脱它们，必须经过一段时间。 自然这样的愿望很快就会恢复正常，但在这些情况下更好不要急于求成。 医生建议一周减去不超过半公斤到一公斤。 因为快速减肥不会受益，但只有很大的危害，因为在规范内很难长期停留。 许多人再次体重增加，有时甚至更多。
- 不要坚持“硬”饮食。 只有强烈的营养限制才能导致皮肤松弛。
- 在每餐中，吃蛋白质（乳制品，鱼，家禽，肉）。
- 脂肪少的饮食，这不适合你。 如果一天使用的脂肪量不足30克，那么它会导致皮肤干燥并丧失弹性。 消费不饱和脂肪（坚果，鱼，植物油和其他）会很有用。
- 做体操 - 早晨慢跑，健身将依次引导问题部位的皮肤和肌肉。 您必须每周访问健身俱乐部或健身房两三次。 而且，用哑铃或模拟器进行力量练习，将帮助你用肌肉代替你的脂肪褶皱。
- 使用必要量的液体，可以使皮肤的水分平衡保持在适当的水平，因为保湿的皮肤总是具有弹性。
- 对比淋浴或冷水淋浴有助于促进血液循环。
- 加入海盐的热水浴可以清除体内有害毒素。
- 如果日常脱皮，它会帮助皮肤再生，然后老皮肤细胞会脱落，“新”皮肤将变得有弹性和年轻。
- 每天使用滋养或保湿霜，特别是它们，剥离后涂上效果很好。
- 可以防止皮肤下垂的包装和按摩等美容程序提供出色的效果。
慢慢减肥。 你需要多少时间才能增加体重，因为他们在一周内没有积累。 为什么你想在一周内减掉这些磅数？ 快速减肥对健康危害很大。 在快速减肥后，人们无法长时间保持体重并再次增重，因此下降了这种困难。
- 透明质酸在我们的皮肤中找到。 它增加弹性，恢复水脂平衡，帮助皮肤自我再生，永久保持皮肤细胞中的水分并保持它。 随着时间的推移，它在组织中的含量会减少，因此作为食物补充剂是合理的。 该生物体少量合成透明质酸，因此需要镁。 为了增加透明质酸的合成，你需要每天服用含镁的维生素矿物质复合物。
现在我们知道如何在快速减肥后预防皮肤松弛。 我们逐渐消除多余的公斤。 不要坚持导致皮肤松弛的硬饮食。 我们每周接受力量体操2-3次，每天接受一次对比或冷水冲洗一次或两次，我们每天都会在磨砂的帮助下进行脱皮。 坚持这些提示，你可以避免皮肤松弛。