如何选择合适的运动鞋
在你去商店买新的运动鞋之前，你需要决定你打算使用它的目的。 那就是：适用于运动（任何类型的运动或有氧运动），散步，夏季别墅或徒步旅行。 走进商店，你会发现各种各样的模型，其中每一个都是为特定目的而设计的。
那么，如何选择运动鞋运动？ 积极运动（足球，网球，田径，健身）的运动鞋应该是“呼吸”的。 也就是说，这种运动鞋应该有特殊的空气膜。 具有这种膜的一些型号用特殊化合物处理，该化合物不允许水分从外部逸出，但不干扰空气循环。 另外，高质量的运动鞋不应该粘在一起，而应该缝合 - 否则它们的使用寿命会很短。 特别注意鞋底和皮肤本身之间的线条的存在。 顺便说一句，制造这种运动鞋的材料应该只是皮肤，而不是人造革。 人造革无法承受重负荷，将开始裂缝和蠕变。 不要忘记，一些运动需要不同鞋底的运动鞋 - 平坦或凹槽。 另外，运动鞋不应该太重 - 否则你的腿会很疲惫。
选择运动鞋散步，你可以购买运动鞋和运动鞋。 今天有很多不同的模特儿，即使是最有想象力的时尚达人，也总能找到符合她喜欢的东西。 当然，最好还是选择皮肤，而不是人造革。 注意鞋底 - 它可以是凹槽或完全平坦的。 今天在商店里开始出现一款带有小脚跟的运动鞋 - 这些款式也非常适合步行。 请记住，膜的运动鞋越多，它们就越湿。
远足或别墅的运动鞋也应该防水。 有一种特殊的技术 - 戈尔泰克，制作防水运动鞋。 准备好为这样的鞋子买单。
运动鞋的护理
首先，运动鞋只能穿在棉袜上，这有助于你的健康。 其次，在完成训练之后，运动鞋需要解开扣子和干燥。 第三，对于每种类型的运动鞋，你都需要自己的照顾。 因此，例如，皮革运动鞋和其他皮鞋一样，应该用奶油润滑。 要做到这一点，首先你需要清洁表面，然后涂抹霜。 织物运动鞋（运动鞋）可以用手洗或用洗衣机清洗。
请注意，如果您购买了胶合运动鞋，最好保护它们免受水的影响 - 否则它们可能会脱落。 要清洁这种运动鞋，你需要一个旧牙刷和液体洗涤剂。 将清洁剂涂在牙刷上并开始轻轻擦拭表面。 尽量使用尽可能少的水。 鞋底的边缘也可以用牙刷轻松清洁。