氯化钠浴的健康效应

根据达到某些美容和保健效果的愿望,采用各种类型的浴。 其中一个品种是氯化钠浴,有时也被称为海洋或简单的盐。 建议在什么情况下使用这种浴缸? 氯化钠浴的健康效应是什么?

氯化钠浴是以构成用于制备浴的氯化钠盐的一部分的基本化学元素命名的。 顺便说一下,我们常吃的食盐,也是氯化钠的化学成分。 除了这些元素(钠和氯)之外,用于制备这种浴的盐可以含有一定量的碘或溴。 在家制备的氯化钠浴的健康效果用于神经根炎,神经痛,痛风等疾病。 氯化钠浴也有助于改善心血管系统的功能状态。 这个程序对人体有强化和滋补作用。

除了这些健康效应之外,氯化钠浴可以改善身体的某些代谢紊乱状况,尤其是超重和肥胖的发展。

那么,你怎么能通过氯化钠浴的程序? 在海上度假村,这些浴室全年都是从加热的海水中煮熟的。 此外,为了准备这样的浴池,您可以使用盐湖水。 此外,氯化钠浴可以在家里准备。

服用氯化钠浴时的水温应为35-36ºС,此过程的最佳持续时间为12至15分钟。 在接待处提供最佳的改善健康效果的氯化钠浴,时间间隔为一天,一门课程应包括12至15个类似的程序。 氯化钠在水中的浓度应为每升约15至30克。 换句话说,为了制备体积约200升的氯化钠浴,必须将水溶解在3-6千克海盐(或普通食盐)中。 将盐溶解后倒入一个纱布袋中并固定,以便在浴液充满时用喷射的热水清洗。

氯化钠浴后,应用普通水洗涤,温度应低于浴温1 -2ºС。

这种健康程序可以用于儿童,但只适用于已经六个月大的人。 例如,在治疗r r病时,每10公升桶水中摄取50-100克盐。 采取第一次改善健康的氯化钠浴时,幼儿的水温应该约为35ºС,而当年龄达到1至3岁时,水温应降至32ºС。 为这些孩子洗澡的时间间隔应该是一天。 手术的持续时间应在3至10分钟内调整,而在服用3至4次浴后,此时间可增加1分钟。 服用氯化钠浴的健康课程应包括15到20个程序。

因此,在专业机构(疗养院,疗养中心,健康中心)和家中定期采用这一程序可以实现服用氯化钠浴的健康益处。