- 叶生菜 - 50克
- 芹菜茎 - 50克
- 鳄梨 - 1片
- 黄瓜 - 1个
- 三文鱼稍咸 - 150克
- 橙色 - 1/2个
- 芥末第戎 - 1艺术。 一勺
- 橄榄油 - 50毫升
- 欧芹切碎 - 1 st。 一勺
- 盐 - - 品尝
来自稍咸鲑鱼的沙拉是一种轻便，易于准备的沙拉，适合作为一天中的快速点心，以及在服务主菜（绿色菜肴完全唤醒食欲）之前作为常规开胃酒。 沙拉可以称为饮食 - 这里没有有害的成分，实际上没有。 糖尿病患者应该喜欢沙拉 - 完全允许的产品。 总之，一个很好的通用沙拉，其配方可以对每个人都有用。 如何从略咸的鲑鱼制作沙拉：1.生菜叶被广泛撕裂，放入沙拉碗中。 去皮的鳄梨，黄瓜和芹菜切成小块。 我们放入一个沙拉碗。 3.将三文鱼切成薄片。 加入沙拉碗。 4.一直搅拌至半橙，芥末，油，香菜和盐的汁。 由此产生的均质物质充满沙拉。 5.稍咸盐鲑鱼沙拉已准备就绪。 好胃口。
份量：2