- 中等灯泡 - 6件
- 西红柿 - 品尝(几个)
- 卷心菜小头 - 1片
- 青椒 - 2件
- 一束芹菜 - 1件
- 蔬菜肉汤立方体 - 1个
波恩汤有助于减肥和清洁胃肠道。 你可以在白天尽可能多地吃它。 准备工作:将蔬菜切成小块或中等大小的块。 放入一个平底锅,加水。 盐和季节与胡椒的味道。 煮沸,然后用高温烹煮10分钟。 减少热量,继续烹饪,直到熟蔬菜,直到蔬菜软。
份量:4
波恩汤有助于减肥和清洁胃肠道。 你可以在白天尽可能多地吃它。 准备工作:将蔬菜切成小块或中等大小的块。 放入一个平底锅,加水。 盐和季节与胡椒的味道。 煮沸,然后用高温烹煮10分钟。 减少热量,继续烹饪,直到熟蔬菜,直到蔬菜软。
份量:4