香菇和菠菜温热沙拉蘑菇菜肴深受许多人的喜爱，因为它们不仅爽朗，而且非常美味。 许多人喜欢无与伦比的蘑菇般的味道和香气。 大多数鱼苗或蘑菇，从他们那里煮汤，准备各种泡菜，丝球和沙拉。 这是关于沙拉现在，将讨论。 我们将与您分享一份温暖沙拉配菠菜和香菇的优秀配方，可在平日或节日餐桌上烹饪。 温暖的沙拉是一种特别的别致，它既是开胃菜，也是午餐或晚餐的完全独立的菜肴。 而且这种沙拉很好，因为它可以在一年中的任何时候烹饪，并且有一切都不会害怕变得更好。 香菇全年销售，被认为是最安全的蘑菇，所以你可以用菠菜，甚至孩子喂温暖的沙拉。 毕竟，即使为它加油也非常容易 - 这不是脂肪蛋黄酱，从过量，有时它不是很好。 这种温暖的沙拉中的蔬菜使其非常有用，蘑菇增加了丰富和特殊的味道。 您还需要什么来享用美食？
配料：- 蘑菇香菇300克
- 辣椒甜美1件。
- 韭菜1个。
- 菠菜新鲜400克
- 大蒜1丁香
- 鲜姜1茶匙。
- 向日葵精制葵花籽油5汤匙。 湖
- 酱油2汤匙。 湖
- 糖1汤匙。 湖
- 辣椒黑色地面1捏
- 第一步要准备沙拉，你需要菠菜，香菇，韭菜，甜椒，大蒜，姜，植物油和酱油。
- 第2步切好大蒜，用同样的方法切碎姜，将韭菜的白色部分切成薄环。
- 步骤3将蘑菇切成薄片，将甜椒切成小条。
- 第4步在一个深锅里预热3-4汤匙植物油，煎1-2分钟洋葱，大蒜和姜。
- 步骤5然后加入胡椒和蘑菇，再煮4-5分钟。
- 第6步把成品的蔬菜放在盘子里，盖上盖子。
- 第7步菠菜在流水下彻底冲洗，沥干和切大。
- 第8步在同一煎锅中加入2汤匙植物油，2汤匙酱油，1汤匙糖和一撮黑胡椒粉 - 将它煮沸。
- 第9步把菠菜放入酱汁，炖1-2分钟。
- 第10步服务沙拉温暖，躺在一盘菠菜，蔬菜顶部。