烤三文鱼

1.将三文鱼冲洗并切成相同的块,每块200-220克2.测量并混合1 成分: 说明

1.将三文鱼洗净并切成等份,每份200-220克2.测量并混合1/3杯枫糖浆(或液体蜂蜜)和酱油3.在方便的菜中,将鲑鱼片腌在糖浆和大豆腌泡汁中酱。 放入冰箱10-15分钟。 4.两汤匙酱油和1/4枫糖浆(蜂蜜),在锅里温热,使其变稠并从热中去除。 5.从冰箱中选择三文鱼,每一片用新鲜胡椒粉胡椒粉。 6.用向日葵或橄榄油润滑烤架(您可以使用纸巾做到这一点),以免鱼不粘。 将块放在炉排上(皮肤上)并烤在烤架上。 7.三分钟后,转动三文鱼块并倒入酱汁。 8.再过两分钟后,再把鱼块翻过来倒入酱汁。 烘烤几分钟。 9.用柠檬或三文鱼,如果需要,用蔬菜沙拉。 享受!

份量:6