来自燕麦片和香菇的肉饼另一种瘦肉饼主题的变体。 这次在组成:燕麦片,蘑菇,土豆,胡萝卜,洋葱和绿色。 在这种情况下,燕麦片实现鸡蛋的使命,即将所有蔬菜“捆绑”在一起。 有时,要将蔬菜剁碎,加入粗面粉或面粉。 但在这种情况下,燕麦片也有一定的风味基础。 面包屑,面包屑,甚至芝麻,也可以是不同的。 如果你的蔬菜馅料在面包上变得有点薄和碎,这种肉饼非常困难 - 尝试添加一些面粉。 如果这没有帮助,那就从他们那里做煎饼! 烹饪选项也是可选的:在平底锅中煎或在烤箱中烤。 一般来说,烹饪的想象空间总是空缺的。
配料:- 燕麦片1汤匙。
- 香菜新鲜0.5束
- 盐0.5茶匙。
- 辣椒黑色地面0.25茶匙。
- 向日葵精制葵花籽油50毫升
- 大蒜1丁香
- 洋葱1个。
- 土豆1个。
- 蘑菇香菇300克
- 小麦面粉100克
- 步骤1对于这样的炸肉排,请采取:燕麦片,大土豆,洋葱,大蒜,生粉丝,香菜或香菜,盐,胡椒粉,油。
- 步骤2燕麦片以1:1的比例倒入开水,并放置30分钟。
- 第3步剥洋葱,土豆和大蒜。 擦上一个大刨丝器。
- 第4步洗绿色,用小刀切碎。
- 第5步香菇切碎。
- 第6步混合深碗蒸燕麦片,蘑菇,洋葱,土豆,大蒜和切碎的绿色。 胡椒粉,盐调匀。
- 第7步从蔬菜肉末形成肉饼,并在面粉中滚动。
- 第8步切肉片4-5分钟,直到金黄色。 配上配菜,沙拉或作为单独的菜。