现代舞蹈（视频）
现代舞蹈是二十世纪二十年代末至二十一世纪初出现的舞蹈。 基本上，这些是人在日常生活中使用的方向，例如在夜总会或某些庆祝活动中（ 俱乐部 ，钢管舞等等）。
到今天的现代舞蹈包括舞蹈，跳跃，去，洗牌，嘻哈。 让我们仔细看看每个物种，以便您可以选择最适合自己的物种。
脱衣舞比较脱衣舞，但它是不同的动作。 舞蹈舞蹈包括色情和诱人的动作，可以用于脱衣服的元素，而不像脱衣舞一样，脱衣舞是演出的一个必备部分。
舞蹈跳跃风格（来自英语跳跃跳跃）是快速和非常有活力的电子音乐的运动。 所有的舞蹈元素jumpstayla都像跳跃一样，如果跳跃舞蹈表演一群舞者，那么运动就不会同步。 跳台表演的一项重要规则 - 舞者不应该彼此接近，并且禁止在表演时使用触觉。 Jumpstyle今天在德国，荷兰和法国非常受欢迎。
Dance Shuffle是一组爵士乐运动，以现代电子音乐的新方式演绎。 洗牌 - 就像现代舞的新鲜空气。 他迷惑其新颖性和排他性。
如果我们谈论Go-Go，那么我们应该立即强调这个表演的目标 - 去发现是一个舞蹈方向，它会帮助女孩吸引男性的热情观点。 go-go的动作非常有节奏和性感，而舞蹈必然辅以色情服装。
现代舞有更多的方向。 他们的主要优势是不同风格的动作可以组合，组合，更新。 如果你和朋友一起在派对上跳舞，可以在燃烧音乐下随意弹出几首舞蹈，嘻哈，随身听或者混合动作 - 他们都是合适的。
现代舞蹈对初学者的教训
在你需要跳舞的机构中感到不安全的人，我们建议你参加现代舞的课程。 对于今天的初学者来说，很多诱人的优惠 - 与学校和工作室相媲美的互联网提供了学习任何东西的机会。
让我们试着去学习一些简单但非常有效的Go-Go风格的绑定。
继续执行：
- 平直，展开你的肩膀，把你的脚放在一起。
- 用右脚前进，然后抬起左膝，向膝盖弯曲。 当你开始准备抬起左脚时，同时开始并抬起双臂。
- 手臂在顶部后，抬起头并抬起头。
这是一个相当简单的动作，但如果你优雅地表演，那么它会非常性感和诱人。 它可以通过另一堆动作继续。 在你保持最后的位置后（站在你的右腿上，左膝盖弯曲，手臂在上面），把你的左脚向后放低一步，然后再向右走一步。 然后停下来，从右脚开始向前走两步。 然后，不要中断，用右脚迈出第三步，但不要向前，但在右侧，第四步 - 左脚向左。
继续这个结扎可以是最意想不到的色情动作。 自己动手或学习一个简单的技巧 - 做一个美丽的背部弯曲，吸引动作和臀部。 当然，基础可能不是很容易理解，这就是为什么我们给你一个视频课程，让初学者很容易学习一堆这些动作。
现在让我们尝试以另一种风格重复现代舞的运动 - 嘻哈和R＆B的混合体。
我们从肩关节的旋转开始我们的训练，动作越快，动作越明显越好。 手不必挂在身体周围 - 把它们放在腰上。 然后他们会移动一点，补充肩膀的旋转。 为了改善运动，你可以从一只脚走到另一只脚。
我们继续接受训练，但是改变双手的运动：这些可以在肘部向后弯曲，或者左右交替地模仿剪刀运动。
现代舞蹈视频课程中的所有动作，您都可以在任何舞池中安全地重复，并相信我，没有人会称您为无聊的舞者。
现代舞蹈为儿童和青少年
现代舞蹈在儿童和青少年的生活中非常重要，因为在这个年龄段，他们成为个体时就会出现。 每个孩子都希望在同龄人中看起来很时尚，而现代舞的艺术可以帮助这一点。
现代舞可供男孩和女孩练习。 每个孩子都应该选择一种在精神上更接近他的风格 - 正是那些吸引和喜欢最多的风格，你想在朋友面前跳舞。 具有现代舞蹈的课程不仅积极影响心理活动，而且积极影响青少年的身体发育。 孩子加强骨干，形成正确的姿势和灵活性，加强肌肉，并保持他们的色调。 不是每个孩子或少年都可以在早上或晚上被迫做运动，以保持身体健康，但是要让任何父母对现代舞蹈灌输热爱。
不幸的是，有一种观点认为，在现代舞表演中有年龄限制，只有30岁以下的人，甚至是普通青少年才能跳舞。 但这是一个错误的观点。 事实上，现代舞是非常普遍的，它可以在40年和50年内进行，只需要将灵魂和身体与舞蹈编排的方向相匹配即可。 如果你不是十五岁，但你年纪轻轻，热爱运动，并且有体育锻炼来重复跳舞或嘻哈的舞蹈技巧，不要在训练开始的时候延迟！ 现代舞只能跳舞青年并说服周围的人，这样的想法可以从你自己身上移除。