- 油 - 2项。 匙
- 马斯喀特葫芦,去皮切碎 - 900克
- 盐和胡椒粉 - 1味
- 切碎的新鲜圣人(或1/2茶匙干圣人) - 第一。 一勺
用中火在平底锅中融化黄油。 加入马斯喀特葫芦。 用盐和胡椒调味。 常常搅拌,直到南瓜变成微褐色,从5到6分钟。 加入1/4杯水并减少热量直至沸腾。 盖上盖子并炒至南瓜准备好并且柔软,从8到10分钟。
份量:4
用中火在平底锅中融化黄油。 加入马斯喀特葫芦。 用盐和胡椒调味。 常常搅拌,直到南瓜变成微褐色,从5到6分钟。 加入1/4杯水并减少热量直至沸腾。 盖上盖子并炒至南瓜准备好并且柔软,从8到10分钟。
份量:4