用牛奶煎蛋

准备：将鸡蛋粉碎在一个碗中。 加入面粉，牛奶和盐。 击败一盎司成份：

• 鸡蛋 - 5件
• 牛奶 - 100毫升
• 面粉 - 1/2艺术。 匙
• 盐 - 1/2茶匙
• 向日葵油 - 品尝

说明

准备：将鸡蛋粉碎在一个碗中。 加入面粉，牛奶和盐。 用打蛋器打匀直到平滑。 用中火预热向日葵油。 将鸡蛋混合物倒入煎锅中煎10-15分钟。

份量：1