益生菌是“活的”细菌，当被摄入时，其设计是为了补偿我们自己有用的微生物菌群的缺陷。 益生菌有许多缺点。 首先，它是一种外来植物。 必须记住，每个人的微生物群的组成都是独特的，因此，在大规模生产条件下在实验室中生长的“活的”细菌可能与我们自己的微生物群的组成无关。 益生菌和益生元帮助微生物群落。
另外，“活的”细菌不能忍受酸性环境。 因此，他们大多死于食道和胃，甚至没有碰到肠。 有时只有10％的“活”细菌到达肠道微生物区系。 为了益生菌的行为，他们必须长期服用，并按照严格的计划。 通常这是昂贵且不方便的。
益生元更自然，因此是一种有效的方法。 益生元是碳水化合物，不会被我们的身体分解，也不会改变为肠道微生物群落。 他们只能吃对我们有益的细菌 - 有害微生物，如“肉类”食物，即蛋白质。 因此，为了生长有用的细菌，你需要吃大量的水果和蔬菜，高达60％的日常饮食。 在这两种情况下，益生菌和益生元显着改善了整个身体的状态并帮助微生物群落。
几百年来，植物性食物是人们日常饮食的基础，所以他们没有感觉到益生元缺乏。 据信，我们的远祖先每天消耗高达200克的膳食纤维，其中包括50克菊粉。 相比之下，今天即使在欧洲国家，健康的饮食文化非常发达，人们每天几乎不会消耗20克纤维和2-4克菊粉，而且这个比例分别为50-75克纤维和10-25克菊粉。 “Hermigurt益生元”：微生物群落的自然支持现代文明发明了许多不健康的食物，但它也有助于创造产品，使我们恢复正常的健康营养。
酸奶“Ermigurt Prebiotic”是一种优质，美味的乳制品，富含菊粉，是最有效的益生元之一。 由于菊粉，新型酸奶可以迅速恢复微生物群落的自然平衡并建立消化过程。 在酸奶“Hermigurt Prebiotic”中，没有防腐剂。 它的脂肪含量不高，但是，这种酸奶浓稠而富有营养。 这种独特的菊糖特性：由于它的特殊性，即使其低稠度脂肪含量低的产品也与传统的奶油酸奶相似。
所以你不能否认自己的快乐，也不要害怕这个数字。 此外，菊糖增强并延长了我们的饱腹感 - 尽管酸奶中的卡路里含量很低，但它很有营养。 因此，“Ermigurt Prebiotic”是那些渴望遵守饮食习惯的人的理想产品。 在这种情况下，菊糖的消费没有禁忌和限制 - 无论你吃多少东西，一切都会对身体有益，而不是伤害。 它的所有用处非常重要，“Hermigurt Prebiotic”仍然是一种真正的牛奶美味。 它包含覆盆子，沙棘，葡萄干，杏，梅子，玫瑰果 - 最重要的水果和浆果健康。 酸奶“Hermigurt益生元”将帮助你的微生物群落保持健康，而你 - 一个伟大的心情和乐观！ 因此，喝益生元并保持健康！ 另外，别忘了经常吃新鲜的水果和蔬菜。