维生素饮料从热带水果

1.清洗所有的水果并摇掉水。 香蕉皮，芒果和木瓜毛孔成分：

• 香蕉 - 2件
• 芒果 - 1个
• 木瓜 - 1个
• 菠萝 - 1杯
• 冰块 - 1杯

说明

1.清洗所有的水果并摇掉水。 香蕉果皮，芒果和木瓜切成立方体后，从他们的骨头删除。 2.原则上，您可以使用菠萝罐头，但最好的方法是将菠萝清洗干净后切割。 3.将准备好的水果放入搅拌机中。 如果你想要一种特别细腻的饮料，在加入冰之前混合它们。 4.在搅拌器上加入冰块，混合鸡尾酒，直到它变得均匀一致。 5.毫无延迟地提供维他命饮品，而且很酷，这就是您如何充分享受鸡尾酒的生动品味和巨大利益。

份量：1-2