心情和健康的绿色沙拉春天...一年中最浪漫的时光。 但是，你看，在一个阴沉的春日，不容易振作起来。 烛光晚餐，香槟和水果 - 这是一个美妙的想法，但正如他们所说，甜言蜜语和香槟，你不会满。 有一条出路！ 准备一份蔬菜沙拉。 科学家们早已得出结论，食物的颜色在很多方面影响我们的身体，刺激或抑制它。 绿色营造出新鲜感，清凉感，有助于集中思想。 什么可以选择蔬菜绿色沙拉两个？ 毫无疑问，这将包括茎芹菜。 芹菜中含有的精油是最强壮的催情剂。 本产品不需要长时间烹饪，并以其自然形式使用。 芹菜从地中海来到我们这里。 在希腊之前，它被用作魔法草。 据信，谁经常使用芹菜食物，很长一段时间还很年轻。
配料：- 猪肉卷心菜0.5个。
- 酱油1汤匙。 湖
- 芝麻白1汤匙。 湖
- 柠檬汁1汤匙。 湖
- 芥末法国（含谷物）2汤匙。 湖
- 橄榄油50毫升
- 新鲜莳萝30克
- 洋葱绿30克
- 芹菜茎4个。
- 盐海2克
- 第1步要准备这个沙拉，你需要一个白菜，芹菜茎，大葱，莳萝。 加油 - 芥末法国（含谷物），酱油，柠檬汁，海盐和芝麻。
- 第2步用一张北京卷心菜切割粗糙的部分，只留下蕾丝部分。
- 步骤3研磨卷心菜叶片并放入沙拉碗中。
- 第4步切大芹菜茎。 为了节省精油。
- 第5步将葱切成小块。
- 第6步切碎莳萝的绿色，并放入沙拉碗。
- 第7步加入芥末法国（含谷物），酱油，橄榄油，新鲜柠檬汁的混合物。 倒入沙拉酱，加芝麻。 在投放前混合所有东西