自助餐桌的女王/王后
这种光荣的地位很早以前就应该得到盐腌三文鱼 - 一种富含ω-3多不饱和脂肪酸的鱼类，只有每日标准的三分之一含有100克其产品。 而且已经在抗PMS维生素方面获得声誉的吡哆醇在鲑鱼中的含量高于其他地方。 一般来说，如果普通女性突然对深海鱼类产生热爱，那么她的美丽将超越平均水平！ 头发会变得更厚，皮肤更干净，心脏和神经系统更健康。 然而，在除夕之前，习惯上不要把注意力集中在盘子的“健康”潜力上，而是注重味道。 从这个角度来看，嫩盐（鲑鱼）和甜苦（葡萄柚）的辛辣组合是不相等的！ 专家说，当你品尝这种沙拉时，化学物质与身体产生的拥抱和亲吻相似。
什锦肉
牛肉没什么特别的吗？ 你只是不知道如何烹饪！ 首先，牛肉中主要的“特殊”成分是一种高能量的食物：吃了牛排和血液，人们感觉到的强度是同等数量的猪肉或鸡肉的两倍。 其次，“来自”牛肉的铁和锌比它们的蔬菜要好几倍。 最后，牛肉和小牛肉中的亚油酸使重要的血液计数正常化，刺激免疫系统并减少体内恶性肿瘤的风险多次。 如果我们谈论这道菜的美味佳肴，牛肉和小牛肉的精致组合，正确地强调了奶油的香料和奶油味，即使是最有经验的美食家也会引起难以置信的感觉。 在假期吃美味和重要 - 这是饮食爱好者的梦想。
风险原因
让您冒险的开始胜过谨慎是有道理的，如果只是为了享受香槟的凯旋之味！ （顺便提一下，美食家的饲料质量不亚于饮料的质量，建议用蒸馏水冲洗眼镜以保护自己免受外来风味的侵害。）作为一款极好的开胃酒，具有微妙香气和口感的香槟可以很好地调节消化系统的进食。 起泡酒的抗氧化特性有助于身体处理压力的影响 - 保护心脏和血管。 一种酵母在它变成高贵的饮料之前被引入到原料中，使其富含维生素A和生物活性物质。 浪漫的芙蓉，给甜点新鲜的水果，带有香槟的精致味道 - 没有什么比对身体的好处：事实证明，酒精增加浆果和水果的抗氧化能力三次！ 此外，这种组合与假期中的我们密切相关，所以价格专家（健康专业人员）甚至建议在心情很不理想的日子里放松自己的基于葡萄酒和浆果的甜点。
奶油乐趣
如果到现在为止您认为冰淇淋对您的健康有害，那意味着惊人发现的时间到了！ 事实证明，冰块有助于产生5-羟色胺，这是一种负责抗压和乐观的物质。 美国科学家设法测量冰淇淋爱好者和喜欢其他甜点的人的“幸福程度” - 首先是更高的。 而德国医生已经发现，脱掉药物比冰淇淋更好！ 事实是，冷冻奶油含有一种天然安定剂L-色氨酸，可以中和负面情绪。 这使您可以使用冷甜点作为世界安眠药中最美味的食物！ 但有些专家呼吁更认真地服用冰淇淋 - 这些都是妇科医生。 事实是，牛奶蛋白和脂肪的组合使月经周期正常化 - 有时只有这足以让人期待已久的怀孕。 我们在享受馅料或冰淇淋时所体验到的无忧无虑的快乐与儿时的回忆有关，当时冰淇淋是绝对幸福的体现。 制作冰淇淋是新年蛋糕或甜品不可或缺的一部分，我们保证增强积极的态度和庆祝感！