据信，甜食，包括巧克力，在很多方面都会损害人的健康......事实上，这并非完全正确。 今天我们不会谈论伤害，而是关于美味苦巧克力的好处。
苦巧克力：开胃和有用！ 这不仅仅是一个陈述，而是一个科学根据的事实。
苦巧克力是如何制备的？ 这种巧克力是从磨碎的可可粉，糖粉和可可脂中获得的。 从糖粉和可可磨碎比例来看，巧克力的口感特征依赖于 - 从甜到苦。 重要的是：可可粉中的巧克力越多，它所具有的风味品质就越鲜明，这意味着它更受重视。
巧克力的用途是什么？ 我将为这个宏伟的产品，普遍的喜爱和“阴险的诱惑者”辩护提出10个论点。
参数一：美食。 巧克力是一种有活力的有价值的食物，非常美味和开胃。 在100克苦巧克力中含有516千卡！ 因此，如果你需要额外的力量，建议吃一块巧克力。
第二个论点：巧克力刺激精神活动，同时也提高记忆力。 即使在我考试前的学年里，我也会吃巧克力来增强大脑的力量。 巧克力的这种有益效果可以通过在其组成中存在维生素B 1 ，B 2 ，PP和多种微量元素（钾，钙，磷，铁，铜和许多其他物质）来解释。
第三个说法是治疗性的。 苦巧克力增加情绪，增加对压力的抵抗力，因此 - 增强免疫系统。 巧克力有能力像大麻一样影响身体，激活与药物相同的大脑区域。 别担心：为了感觉真正的药疹，你需要消耗超过10公斤的巧克力，这是不可能成功的。
论点四：苦巧克力保护人体免受人类危险疾病的侵害。 可可豆含有非常有价值的物质 - 表儿茶素。 表儿茶素将诸如心肌梗塞，中风，癌症和糖尿病等严重疾病的可能性降低近10％。 巧克力可防止心脏和大脑血管壁上血栓的形成，其作用让人想起阿司匹林。
第五个说法：奇怪的是，巧克力可以防止龋齿的形成！ 日本科学家 发现在具有抗菌作用的黑巧克力物质中，并防止龋齿的形成。 不幸的是，这些物质在可可豆的壳中含量最丰富，但这为激发口腔护理产品领域的新研究提供了动力。
论证六：巧克力可以预防胃溃疡。 这些结论是在该领域多年研究的基础上得出的。 每天只吃25-50克巧克力，可以显着降低这种疾病的风险。
第七个参数：苦巧克力有助于摆脱多余的体重！ 对于这样的激进结论，瑞典科学家斯文拉森（Sven Larsen）使用“巧克力饮食”来降低肥胖人群的体重。 这有几个很好的理由。 苦巧克力含有少量脂肪。 此外，该产品抑制食欲，并且该产品的大量酚有助于自由基的结合，这引起中毒并且减轻体重。
第八种说法是色情的。 巧克力是一个强大的春药！ 德国的性学家声称，巧克力棒可以替代多达六片伟哥。 那么为什么要付更多？ 吃了一块巧克力 - 并点菜！
黑巧克力刺激内啡肽（快乐和快乐激素）的释放，增加活力和性欲望。
参数九：苦巧克力不会导致痤疮。 青春期的痤疮是由于体内荷尔蒙的变化，而吃巧克力并不影响这一过程。
论点第十 - 苦巧克力加强血管，并保护他们免受动脉粥样硬化。 巧克力中含有的生物碱可可碱刺激心脏活动并促进心脏血管的扩张。 此外，巧克力含有卵磷脂，可降低血液中的胆固醇。 包含在巧克力中的可可脂还有助于降低血液中的胆固醇，并加强由于Omega 3脂肪酸引起的血管壁。
在黑暗中，各种巧克力含有对人体最有用的物质，所以它是最受重视的。 令人愉悦的巧克力香气舒缓，给人一种愉快的心情。
我认为我设法证明，苦巧克力是一种令人开胃和有用的产品。 主要的事情 - 一切都有其自己的措施。 在合理的数量，巧克力会给你积极的情绪，并加强你的健康。 享受你的胃口！