肉食以轻快的方式

把肉切成小块。 将洋葱切成半圆形,并在配料上磨碎胡萝卜成分: 说明

把肉切成小块。 把洋葱切成半个圆环,然后在一个大的刨丝器上磨碎胡萝卜。 在深碗中,将肉,蔬菜,番茄酱,醋和榨蒜混合。 放入冰箱,让它腌1小时。 将肉捣碎后,将所有东西放在煎锅中,用植物油煎30-40分钟。 在一个碗里,用半升温水稀释淀粉和肉汤块。 煮前10分钟将混合物加入锅中。 用新鲜的草药提供肉类。 好胃口!

份量:5-6