鸡汤蔬菜鸡汤是健康生活方式的理想汤。 汤 - 一种必需的食物，它对于胃肠道的正常功能非常必要和有用，不仅如此，但是，对于今天愤怒的生活节奏，并不总是可以让你的身体获得一部分新鲜热汤。 同时，汤是无法替代的，尤其是当外面很凉爽时。 它温暖身体，并提供必要的维生素和微量元素。
配料：- 橄榄油50毫升
- 辣椒黑色地面1捏
- 月桂叶2克
- 鸡胸肉450克
- 韭菜200克
- 胡萝卜250克
- 芹菜茎400克
- 法国草药混合物10克
- 肉汤鸡2升
- 长粒米400克
- 柠檬汁120毫升
- 鸡蛋鸡2个。
- 盐2捏
- 第1步准备汤的必要成分：韭菜，芹菜茎，胡萝卜，鸡蛋，鸡胸肉，鸡汤和香料。
- 步骤2另外我们煮大米，直到它准备好。 我们将韭菜切成块，放入水中，以消除苦味。
- 步骤3将鸡胸肉切成小方块并用少量橄榄油煎炸。
- 第4步切芹菜茎和胡萝卜。
- 步骤5将切好的蔬菜放入乳房并炸。
- 第6步制作鸡蛋混合物。 打鸡蛋和柠檬汁，加一点鸡汤（150-200毫升）。
- 第7步添加到蔬菜和鸡蛋混合物，肉汤，煮熟的米饭，月桂叶，黑胡椒粉，一小撮草药和盐的味道。 用中火煮10-15分钟。 好胃口！