让我们一起揭开小孩良好食欲的秘密。
你需要了解的第一件事是吃面包屑的模式。 没有琐事，你必须注意一切：食物的质量，食物的数量和喂食的时间。
不管现在多么时髦，都没有免费喂养，只有在婴儿早期，当宝宝比他的母亲知道他什么时候需要睡觉，什么时候吃什么更好的时候，它才是好的。 从小就尝试建立饮食习惯，因为每个人都知道同时进食会产生消化反射：胃液和唾液开始出现，并出现饥饿感。 如果我们的身体像钟表一样工作，最好适应它，所以吃东西不会有问题，而且宝宝总是会有非常好的食欲，这意味着你为他烹饪的每一样东西都会被编织成双颊，让你喜出望外。
部分食物也应该正常化。 你大概知道你吃了多少宝宝，所以不要让他吃得比他吃的多。 这可能会引发未来食物的拒绝。 如果他亲自问你，请给他更多的食物。 如果你把宝宝的平时部分放在孩子身上，但他拒绝吃，不要坚持，不要强迫孩子吃，这样孩子就不会拒绝吃东西。 孩子有自己的口味偏好，这就是为什么一道菜可以和添加剂一起食用，另一道可以完全放弃。 一位有经验的母亲知道如何准备一个孩子不喜欢这么好吃的产品，以便他会要求补充剂。 要做到这一点，你需要更好地熟悉“我妈妈的”美食的秘密。 例如，如果宝宝不喜欢吃奶酪，请给他煮一个带葡萄干的干酪砂锅。 非常好吃，而不是有用！
在进食之前制定规则做同样的“仪式”：洗手柄，戴上围裙，祝每个人“愉快的食欲”。 这种相同的仪式还使孩子的胃口和食物摄入量更好。
当宝宝吃东西时，什么都不应该让他分心。 如果孩子总是在同一个地方吃饭，让他在餐桌上有自己的个人地方，那会更好。 不要打开电视甚至收音机。 不要通过说话来分散他的注意力，直到宝宝不吃东西时才与任何人交谈。 让他从小就明白，“当我吃东西时，我是聋哑人！”。
在两餐之间从零食中拒绝一次。 小食，特别是在干燥的环境下，会严重影响宝宝的消化。 多餐之间的父母给孩子吃大量的糖果，糖果和饼干，然后抱怨婴儿严重吃“普通”食物。 限制你的孩子的甜食消费。 糖果和饼干应该总是躺在孩子无法自己拿到的地方。 如果孩子抱怨自己饿了，在晚餐还很远的时候，你可以给他做水果沙拉，或者给一个苹果或香蕉。
这个孩子并没有对童年时代的薯片，油炸面包块和汽水等有害产品产生浓厚的兴趣，但并没有给它一个坏榜样，也不要自己使用它们。