黑豆和玉米煎饼

1.将洋葱切成薄片并与玉米混合成碗。 添加1个桌子主料: 说明

1.将洋葱切成薄片并与玉米混合成碗。 加1汤匙油,用盐和胡椒调味,拌匀。 盖上并放在冰箱里。 2.将墨西哥胡椒胡椒粉切成两部分,去除种子并研磨。 把西红柿切成两半。 将辣椒和西红柿混合在一个密封的容器中,盖上并放入冰箱。 3.将刨丝器放在刨丝器上,放在合适的塑料袋中放入冰箱。 4.将烤箱预热至245度。 将平板蛋糕放在两张纸上烘烤。 润滑两边剩余的两汤匙油。 把豆子放在扁平的蛋糕里。 顶部配西红柿,辣椒和奶酪。 烤至金黄脆脆,约10分钟。 5.蛋糕烤时,将鳄梨剥开,切割并与玉米粒混合。 配上蛋糕,如果需要,还可以搭配酸奶油。

份量:4