Anna Sedokova的“非理想”形象让她的粉丝们感到高兴:这位明星的性感魅力的秘密

前“伟哥”Anna Sedokova被认为是国内演艺界最性感的歌手之一。 第三个孩子出生后,安娜风骚地报告说,她恢复了10公斤,她的身材现在不完美。 然而,在歌手的Instagram中出现的新鲜照片引起了她的粉丝的不断钦佩,并收集了大量的喜欢。

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特色食物Anna Sedokova

安娜并没有隐瞒那段时间,她增加了她的乳房大小,稍微矫正了面部特征,然而,紧身而性感的身材完全是她的功劳。 歌手坚持自己的食物系统,其基础是含有大量酶的产品。 这些酶有助于消化,促进体内毒素的清除和加速新陈代谢。 Sedokova更喜欢不使用特殊药片,而是接受实物酶。 要做到这一点,她使用了大量的水果和蔬菜,并且尽量不要将产品暴露在过度热处理之下。 安娜完全放弃了糖和面粉产品,并试图不在一餐中混合蛋白质和碳水化合物。

Anna Sedokova的运动训练

这位女演员非常清楚,即使是最合适的食物也不会成为没有定期运动训练的美丽身体的主人,所以她是健身的坚定支持者。 她每天早上跑来跑去,每周至少有三次去健身房,Sedokova承认自己不是“腺体”的粉丝,更喜欢有氧运动,蹲下运动,俯卧撑和伸展运动。 通过私人教练,她从事拳击,在她看来,她完美地形成了手脚的浮雕。 在美国,安娜每天都会和她的女儿一起去游泳池,这已经成为一种家庭传统。