花生是一个奇妙的筷子，在水中煮熟的花生米饭有助于应付胃和十二指肠的溃疡。
核桃 - 就蛋白质含量而言，其组成与肉类和鱼类密切相关。 它还含有维生素C和E，铁，铜，碘。 结合蜂蜜和水果，他治疗贫血症，并增加身体的总体色调。 年轻的母亲适合作为乳酸菌，并且在酒精上滴注绿色果皮会立即停止腹泻。
雪松坚果 - 60％由脂肪油，其余成分 - 淀粉，纤维，蛋白质，矿物质（锰，锌，铜，碘，磷）组成。 松子蛋白质被身体吸收良好，因此建议喂养儿童。 如果松子仁被水捣碎，坚果牛奶就会变成有营养价值的。
杏仁 - 一种有效的利尿剂，很好地用于治疗结肠炎，溃疡，胆石症。 他生吃，烤，腌。 用于生产美容油，以及外壳 - 用于调色酒。
榛子 - 用作贫血，尿石症，风湿病的恢复剂。 每1杯水中1汤匙比例的树皮汤用于治疗静脉曲张，并以相同的比例输注叶子 - 作为血液修复剂。
开心果在治疗肺结核，不孕症，性弱点方面很有价值。 由于这是一种高蛋白质产品，滥用它会导致过敏。 另一个有趣的事实是：在开心果上有大约30种蚜虫，它们在叶子上形成奇特的小丘 - gall。。 所以中亚地区的这些虫deco煎液可用于许多胃肠道疾病。
像奇利姆，椰子，腰果，麝香，山核桃等坚果已经赢得了优秀的糖果成分的声誉。