- 黄瓜 - 3-4件
- 坚果 - 2-3件
- 任何蔬菜:香菜,莳萝,罗勒,薄荷,香菜 - 1片
- 酸奶天然或酸奶 - 0.5升(你需要添加酸奶冷)
- 大蒜 - 1-2件(可选)
- 盐,胡椒粉 - 1-2克(适量)
1.将黄瓜切成小块。 2.我们清理和研磨坚果。 3.研磨果岭。 我们加盐,胡椒,大蒜。 我们装满酸奶或酸奶。 我们把冰箱放入冰箱注入2-3小时。 Bon Appetit!
份量:4-6
1.将黄瓜切成小块。 2.我们清理和研磨坚果。 3.研磨果岭。 我们加盐,胡椒,大蒜。 我们装满酸奶或酸奶。 我们把冰箱放入冰箱注入2-3小时。 Bon Appetit!
份量:4-6