螺旋藻是一种蓝绿色的微藻类，它的纤维卷成一种所谓的螺旋状，它同时是一种能够光合作用的植物，同时也是一种细菌。 在自然界，它分布在碱性湖泊（非洲，墨西哥，中国）。 它增长得非常快，你可以从小时分辨出来。 在水面上，螺旋藻形成致密的质量，但如果它们变得足够密集而不能通过光合作用所需的光线，那么这些藻类的生长就开始停止。 还有，螺旋藻农场，其中大量的藻类与特殊设计的叶片混合在一起，以减缓生长。 结果，藻类生长得很快，超过了农作物，甚至玉米和大豆。 这个速度令人印象深刻，联合国在其抗击饥饿计划中将螺旋藻称为未来的食物。 如果你从理论上思考这个问题，那么一个小池塘可以养活六万人口。
当创建营养补充剂时，这些藻类会被干燥，然后被压制，因为螺旋藻在自然状态下不会长时间保存。 在干燥的形式，自古以来，它用于饮用。 有一种观点认为螺旋藻具有药用价值，当他们熟悉非洲乍得湖岸边居住的部落生活时，他们开始学习。 事实证明，这个部落一直在喂食螺旋藻。 部落的代表从湖面收集这种植物，在阳光下晾干，然后从中制作蛋糕 - “dihe”。 这种产品是调味酱的基础，它们使用特制的菜肴进行调味，并用普拉斯制成。 将干的“dihe”粉碎，倒入水中，用盐覆盖，加入西红柿和辣椒。 如果你相信非洲人，那么“dihe”取代他们和鱼，甚至肉？ 在狩猎或捕鱼不成功的情况下。
事实证明，螺旋藻的营养价值不低于牛奶，蛋或牛奶的营养价值，因为它含有70％的蛋白质，其中含有人需要的所有氨基酸。 事实证明，在牛肉中，蛋白质不到三倍。 由于这种藻类细胞的特殊结构，螺旋藻中发现的蛋白质更容易被人体吸收。
根据承诺，如果你服用这种药物，应该减少6-15公斤，脂肪沉积vyagodnichnoy区域和腹部40天，然后在螺旋藻存在的情况下对膳食补充剂的广告描述承诺给20天的减肥买主。 不顾一切的问题出现了：进入螺旋藻的化学物质是什么刺激了这一结果？
除了蛋白质，螺旋藻还含有约2000种活性物质 - 维生素，氨基酸，矿物质和酶。 糖原含量确保了能量的组织，酪氨酸减缓老化并防止灰化，胱氨酸调节胰腺的状态，精氨酸从血清中清除血液中的毒素，硫胺素加强了神经系统。 最有价值的活性物质vpiririna被认为是藻蓝蛋白 - 它是藻细胞所必需的色素，并且由此进行光合作用。 人体有机体中的藻蓝蛋白表现为强大的抗氧化剂，能够阻止癌细胞的发育。 因此螺旋藻被用于治疗贫血和放射病等疾病。
然而，由于螺旋藻的活性成分，依靠燃烧过量脂肪是不值得的。 螺旋藻会帮助调节新陈代谢。 多不饱和脂肪酸的存在会影响血糖和胆固醇的稳定性。 如果肥胖是新陈代谢不正确的结果，那么螺旋藻有非常明显的益处，那就是它使错误的新陈代谢正常化。 但如果体重过重的原因系统性营养不良和生活的流动性不足，那么在这种情况下螺旋藻就无能为力。
胶囊卖家争辩说，螺旋藻具有高蛋白质含量，如果一个人注意饮食，却有能力消除饥饿感，但同时为身体补充充实生命所必需的所有组分。 这一说法颇有争议，因为人们感觉片剂中所含的营养物质并不饱和，而是来自胃内的食物。
螺旋藻的减肥浪潮已经被中美两国所经历。 所有这些都为中国和美国科学家进行各种研究提供了机会，以便确定螺旋藻的特性，从而减轻体重。 2008年，中国科学家在老鼠身上测试了一种流行的美国膳食补充剂，其中包括螺旋藻。 很明显，啮齿动物的新陈代谢并没有改变，这意味着它也不会影响到人。 美国卫生部对志愿者进行了一项研究。 受试者感到胆固醇水平降低和血压稳定。 然而，他们的体重并没有减少。
结论是一个 - 螺旋藻是非常有用的，它是健康营养元素，是维生素和活性物质的来源，但唉，它与减肥无关。 所以，最好仔细研究魔术的组成，然后做出购买决定。