体型的定义

体质这个词意味着身体各个部位的外部形态和内部结构的特征,以及身体不同部位之间的一定比例。 每个人的体质都有其独特的特征。 但是,有一些共同特征可以让您区分几种类型的体格。 根据他们的定义,可以解决一些医疗和社会问题。 例如,通过确定体质类型,您可以诊断某些疾病或确定适合某个职业的程度。 对于那些从事健身并想有目的地纠正他们身材的某些特征的人来说,有关体型类型以及如何确定他们的信息将尤为重要。 什么类型的体质以及如何正确识别它们?
古代人们试图通过各种规则来描述身体的比例,这些规则确立了人体某些部位的理想比例。 自然科学学科的现代发展为体型分类的合理解释奠定了基础。

体格类型的定义可以简单地与不同类型特征的描述进行比较,也可以根据具体技术进行某些计算。

目前,以下身体类型分类最为广泛:
1.失真类型。 对于这种类型的体质的人来说,以下特征是特征:高生长,四肢长,存在少量皮下脂肪,相对较窄的胸部和椭圆形脸。

2.运动型。 在体质类型的代表中,少量的皮下脂肪被推迟,肌肉组织和骨骼发育良好。 运动型的人肩膀宽阔,体型大,尤其是发达的“意志坚强”的下巴。

3.发育不良型。 这些人的特征是身体各个部位之间的身材比例不成比例。 具有这种类型体格的女性可能具有男性身体特征的身材特征。

4. pynicnic类型。 这种类型的建设的主要特点是低增长,圆头,短腿,手臂,脖子,胸部宽。 另外对于野餐型建筑的人来说,其特征是存在脂肪沉积物和突出的腹部。

除了将他们的人体测量数据与上述描述性特征进行比较外,还可以使用特殊的计算方法来确定体格类型。 目前,已经开发了大量类似的确定体质类型的方法,因此让我们仅考虑其中之一作为示例。

有Pignier公式,据此计算称为Pignier指数的数量:
指数Piñe=身高 - (呼气阶段的体重+胸围)
以厘米为单位计算身高和胸围,体重以千克为单位。 根据计算的Piñe指数的值,根据以下分类确定身体类型:

皮涅的措施

体型

少于10

强大的构建

10 - 20

体质好

21 - 25

平均身体构建

26 - 35

微弱的体质

36以上

非常微弱的体质


然而,无论你在给定的计算中得到什么结果,你仍然不应该忘记,自然界给出的完美比例体形是一种相当罕见的现象......