到现在为止，根据饮食偏好以及孕妇腹部的形状，有些人试图猜测未出生的孩子的性别:(他们说，对糖果的渴望表明会有一个女孩，一个急性的，咸的男孩）。 有时，如果没有巧克力，我的母亲不能活9个月，真的会生下一个女孩。 但这只是一个巧合，在这里寻找规律是没有意义的。 此外，现代专业人士对未来母亲的口味偏好和女性身体的有用产品有更合理的解释。
我相信我的欲望吗？
大自然已经思考并提供了：她为孕妇提供了某种食物直觉。 当然，这种第六感的工作有助于激素，在等待面包屑的过程中其水平会增加。 黄体酮确定人体内哪些物质是正常的，哪些是供不应求的，并且建立一个特殊的程序来填补这个短缺，从而导致想吃特定的东西。 所以事实证明，你对菜单的“突发奇想”是合理的。 毕竟，它们与女性身体的有用产品直接相关，其中含有缺少的矿物质，维生素（它们被儿童带走）。 有人渴望品尝完全不可食用的东西（例如，粉笔，粘土）？ 这也是有原因的。 这将有助于找到有经验的专家。 血液学家（参与血液疾病和造血功能的诊断和治疗的医生）通过缺乏身体中的特定物质（在这种情况下是钙）和血液中铁含量的减少来解释这一点。 当然你有低血红蛋白。 你会提高它 - 而你的奇异愿望将消失！ 你以前从来没有吃过弓和蒜，但现在你真的想要？ 具有经验的治疗师会认为，这也不仅仅是缺少物质的问题。 可能是即将发生呼吸道疾病的原因。 在它的帮助下，身体试图“抵抗”植物杀手。 那么它会导致什么，你可以盲目追随你的食物本能？ 当然，听听他们，但要合理！
黄金营养规则
你通过脐带消耗的所有东西都会让你的肚子里的宝宝吃饱。 但他只需要尽力， - 记住这一点！ 如何实现这个目标？ 绝对容易！ 不要吃太多！ 通常更好（两餐间隔约4小时）和小部分。 然后，所有你尝过，这是消化和吸收好，你会避免中毒，胃灼热。
在你的饮食中包括新鲜蔬菜，水果，浆果。 自然是那些你爱的人。 毕竟，“不喜欢”的食物不太可能受益。
无论你制作的烹饪杰作如何，该部分都应该很小，以立即吃掉所有东西。 毕竟，最有用的菜是新鲜烹制的！
多样化你的饮食，使其包含三个主要成分：蛋白质（乳制品，肉类，鱼类），脂肪（坚果，黄油），碳水化合物（粥，蔬菜，水果）。 每天喝一升液体。 有肿胀的倾向吗？ 然后限制饮用方式：足够3杯（喝果盘，果汁，散茶）。
寻找健康的替代品！
据信，如果一个女人得到充分营养（食物多样，富含维生素），那么她就没有特别的美食欲望。
虽然......每个人都可以拉扯一些无益的东西。 这件事发生在你身上吗？ 那么，请尽情享用可爱的蛋糕或一片熏香肠。 只有一个！ 不要吃太多！ 并且在未来尝试为女性身体找到这样有用的产品的有价值的替代品。
干果，蜜饯，蜂蜜，坚果，卡萨斯，压麦片，“罗茨”酒吧。 他们会满足甜食的欲望，不会给你任何消化问题。
除含有各种染料和防腐剂的产品外，最好还是吃烤制的煮熟的肉或蒸汽炸肉排。
有用和奶酪。 特别是有霉菌的品种，有时候活细菌李斯特菌，买奶酪是坚实的。 你可以通过做一个热三明治来融化它。
绿色鸡尾酒
主料：
- 1杯开菲尔
- 1个中等大蒜香葱
- 1/2的绿叶（采取莳萝和香菜小枝的混合物）
- 盐
准备：
清洗绿色，干燥并切割，将酸牛奶放入搅拌机中，放入大蒜和青菜。 打3-5分钟。 有创造的欲望吗？ 满意他：加一个番茄或黄瓜！ 准备鸡尾酒盐。
手指舔！
你喜欢做饭和尝试新鲜事物吗？ 我们提供非标准的烹饪解决方案。 在拉甜食或腌制时，它们是相关的。
梨甜点
主料：
- 2个小梨
- 150克糖
- 1个柠檬
- 50毫升奶油
- 1茶匙黄油
- 50克牛奶巧克力
- 一根肉桂
准备工作：
清理梨，切断基地，取出核心，苏打水和柠檬片。 在一个锅里，用糖（50克）和香料煮沸水。 把梨放在那里15分钟。 对于酱汁，将奶油放入水浴，黄油，糖和巧克力中。