“彩虹”沙拉的魅力在于它可以从几乎任何成分制备，并且总是以不同的方式排列。 这为实现最意想不到的美食幻想打开了大门。
简单，美味，快速的沙拉“彩虹”
这道菜需要最常用和价格适中的产品，而且准备工作不仅容易应付经验丰富的女主人，而且还容易应付一位想要亲自为自己制作沙拉的妈妈和爸爸。
必要的成分
- 甜菜根 - 2个。
- 红卷心菜 - 300克
- 2个胡萝卜
- 梨 - 1个
- 苹果 - 1个人电脑
- 欧芹 - 1束
为了酱
- 蛋黄酱 - 1汤匙
- 芥末酱 - 2茶匙
- 苹果醋 - 3汤匙
- 橄榄油 - 4汤匙
- Worcestersky酱 - 1汤匙
- 酱辣 - 2茶匙
- 胡椒粉
- 盐
- 核桃
逐步指导
- 蔬菜和水果应该清洗并切成3-4厘米长的细条。
- 在一个小碗里，将调味汁的所有成分，用胡椒和盐调味，然后用叉子彻底捶打直到光滑。
- 将蔬菜放在盛有大量蔬菜的餐盘上，并将蔬菜和切碎的核桃一起放在桌子上。
如何制作彩虹沙拉“彩虹”：配有照片的食谱
即使是最精致的节日餐桌，这款沙拉也可以装点。 你可以在一个大的透明花瓶或单独的服务眼镜的菜肴。
必要的成分
- 腌制扇贝 - 300克
- 黄椒 - 3个
- 红辣椒 - 3个
- 大葱 - 1束
- 芦笋 - 300克
- 红卷心菜 - 1小叉子
- 红番茄 - 200克
- 黄色番茄 - 200克
- 醋 - 3汤匙
- 橄榄油 - 3汤匙
- 芥末餐厅 - 1汤匙
- 香料
- 盐
逐步指导
- 在流水下彻底清洗所有蔬菜，然后用亚麻餐巾擦干。
- 将白菜和洋葱切碎，切成西红柿，薄片，辣椒条和芦笋 - 小块。
- 在一个深透明的容器中，按照这样的顺序将所有成分分层次放置：软糖 - 黄辣椒 - 洋葱 - 芦笋 - 卷心菜 - 红辣椒 - 红番茄 - 黄番茄。
- 在一个小碗里，将醋，黄油和芥末，盐混合，加入香料调味并混合均匀。 用这种液体，从上面洒上彩虹色的沙拉，并将其送到冰箱1小时。
- 上菜前撒上葱。
如何准备鸡肉沙拉“彩虹”：一步一步描述过程
和谐的家禽肉，脆嫩的奶酪，坚果和水果组合使这道菜变得难以忘怀，而辛辣的调料使它变得异常芬芳。
必要的成分
- 鸡肉片 - 250克
- 葡萄 - 300克
- 卷心莴苣 - 2簇
- 羊奶酪 - 200克
- 杏仁 - 200克
- 蓝莓 - 250克
- 橄榄油 - 2茶匙
- 盐1/2茶匙
- 胡椒粉 - 1/2茶匙
- 辣椒 - 1茶匙
为了酱
- 杏仁油 - 3汤匙
- 橄榄油 - 1汤匙
- 鲜榨橙汁 - 2汤匙
- 芥末“巴伐利亚” - 1汤匙
- 过滤水 - 3汤匙
- 液体蜂蜜 - 10克
- 大蒜盐 - 1茶匙
逐步指导
- 用中火在大煎锅中加热油。 生鸡肉切碎，倒入盐，胡椒粉和智利粉，然后在出现一个美丽的金色地壳前炸几分钟。 从热源中取出并冷却至室温。
- 将沙拉掰成任意大小的碎片，将葡萄切成两半并且不用石块，将奶酪切成小块，坚果 - 薄板。
- 用于酱油加油的组件，放入搅拌器和非常好的搅拌器中。
- 为了在大盘上铺上所有的配料，倒入敷料并将其送到冰箱1.5小时。
- 在桌上作为肉类或鱼类的零食。
蔬菜沙拉“彩虹”
这种饮食菜肴具有愉快和新鲜的口感，当然，就像那些正在看他们的人物一样。 该组合物仅包括蔬菜和异国情调的水果，该调味品为沙拉增添了酸甜的辛辣味。
必要的成分
- 白菜 - 500克
- 保加利亚红辣椒 - 2个
- 胡萝卜 - 2件
- 鳄梨 - 2个
- 南瓜种子 - 100克
- 鹰嘴豆泥 - 1汤匙+ 1茶匙
- 水 - 2汤匙
- 杏仁油 - 1茶匙
- 枫糖浆 - 1茶匙
- 苹果醋 - 1茶匙
- 芝麻 - ½茶匙
- 挤压饼干 - 100克
- 盐
逐步指导
- 蔬菜和水果被清洗并清除种子。 胡萝卜揉上最大的刨丝器，将鳄梨切成大片，再加胡椒粉 - 小条。
- 从树桩上分离卷心菜叶片，将其撕成碎片，撒上橄榄油和醋，加入盐并将其送入烘箱5-10分钟，预热至180℃。 成熟的白菜应该变得稍脆。
- 为了灌装，将杯子中的所有液体成分合并，并用叉子彻底打until，直至呈现出茂密，均匀的团块。
- 在盘子的边缘，将切片放入敷料，蔬菜和水果中，将它们美丽地组合在一起。 在盘子的中心放置切片挤压饼干。 用南瓜籽洒上“彩虹”沙拉，并将其送至桌上。
我们准备一份沙拉“彩虹”肉和奶酪
这道菜丰富而丰富，味道浓郁。 可以搭配蔬菜，草药和土豆或麦片配菜。