如何选择正确的婴儿食品?

我们学会使用叉子和刀子。 在两年内可以为孩子提供钝齿插头。 从两年半到三年,教孩子正确,准确地处理所有的餐具。 刀可以在五年内被信任给孩子。 我们灌输清洁和整洁的技巧。 要求宝宝不要在桌子上涂抹粥,不要扔勺子,不要用蔬菜吐痰。

对他而言,这是一种了解世界及其属性的方式 - 并试图表达他还不能表达的词汇。 保持清洁的唯一方法是用足够的纸巾覆盖自己的“艺术品”。 一个半年以上的孩子准确地习惯于不是围裙,而是自己的努力。 现在是让他参与桌子的时候了 - 三年以后,孩子应该已经能够安排盘子和杯子,摆放叉子和勺子。 顺便说一句,这样的准备建立身体去吃。 午饭后,好男孩和女孩清理。 如何选择正确的婴儿食品和如何学习第一项技能 - 在文章中。

•我们知道礼仪的规则。 即使婴儿学会“说”谢谢。 已经离开高脚椅并且移动的孩子,不允许在未经允许的情况下从桌子上站起来,在你嘴里吃一半的食物。 在所有涉及礼仪的事情​​中,最重要的是父母的个人榜样。

吃就像一场永恒的战斗

如何强迫突发奇想,每一次晚餐都会变成父母的恐怖? 多样化的饮食。 孩子不应该一天吃两次同样的bluolo。

•给苹果。 有许多产品试图食欲,并不是所有的产品都适合孩子。 然而,苹果,酸菜或泡菜,大葱(以及其他燃烧的对象)刺激胃液的产生。 汤也有类似的效果。 所以,如果你在发霉的时候倒几汤匙的水,或者在晚餐前给它一个苹果,那么它很可能会把菜中的所有菜都扫除掉。

■排除零食。 健康孩子的聪明母亲通常以“不要 - 不要吃东西”这一原则为指导。 但同时排除两餐之间的糖果或一杯果汁。 “事实上,儿童在两餐之间很难保持停顿。 而且零食甚至可能是有用的:他们不会有兴趣玩,以便你可以吃多余的午餐。 但只有零食儿童不应该吃甜食。 最好的选择是用胡萝卜片,卷心菜或黄瓜切片。

■与医生核对。 由于牙齿chap裂或耳炎开始,食欲可能会下降。

•摆脱压力。 这个孩子可以在任何压力的情况下做出反应的“音乐会”:进行移动,家庭争吵,第一次去幼儿园等等。跑步。 活跃的游戏燃烧卡路里,身体需要加油。 如果一个孩子一天中最大的体力就是用一点点sovochkom来挑沙,那么期待他的野蛮胃口很奇怪。

板的尺寸很小

孩子的口味是在引入辅食时形成的。 暴食和maloezhki - 人质不是遗传学,成年人的婴儿营养错误的组织。 一个孩子不能像他的父母那样吃东西:他的胃的尺寸要小得多。 在确定所有消费者的份数时必须考虑到这一点。 一个三岁的孩子吃不到五岁,他们都有很大一部分。 但即使是过大的盘子上正常数量的食物也会向我们的大脑发出信号:这还不够。 因此,如果你想将宝宝从现在和未来体重过重的问题中解救出来 - 喂食碟中的碎屑,不要给他补充食物。

自己吃早餐

早餐是最重要的,同时经常组织它也不是很严肃。 营养学家坚持认为,早餐时,孩子必须接受谷类产品:谷物或麦片。 正是从他们身上,他才得到碳水化合物,从而获得新的一天的能量。 但三明治,饼干或奶酪不是最好的选择(通常最好在午餐或晚餐时吃酸奶酪)。

坚实的装饰

成为创作者:三明治和小吃以面部或动物形象装饰,在粥上画“漫画”。 即使是一块奶酪和蔬菜,也可以以蝴蝶,打字机或太阳的形式分解。 呼吁帮助孩子,让他装饰他的盘子, - 对于这个活动,你不会注意到如何与不爱,唉,有用的粥将完成。 菜肴也一样,选择明亮,有趣的图片。 食欲增加红色,橙色和黄色,马弗 - 绿色和蓝色。 正确的配色方案将有助于纠正宝宝的饮食习惯。 一个伟大的诱惑是设置儿童桌子不可破的一次性盘子,铺上一张纸桌布。 如果这是一个孩子的游戏和四处奔波的假期,这是合理的。 但对于普通家庭餐,情况不同 - 这是吃饭和训练的时间。 因此,一旦孩子长大到足以自己吃饭,在他面前摆放一块真正的盘子 - 瓷碟,玻璃杯。 让他们更频繁地打架塑料 - 但只有这样孩子才能学会准确处理桌子上的所有东西。