完善体操气功

在西方很少有人知道,中国气功体操是掌握生命能量的传统东方方式。 据气功体操统计,中国和其他东部国家每天有超过两千万人参与其中。 它的流行程度如何?

两千年来,由于距欧洲很远,中国是一个秘密国家。 少数来自西方的旅行者,穿越数千公里的艰难道路,来到中国,欣赏这个国家的经济实力,最丰富的文化和......东部武术。 几个世纪过去了,中国文化越来越为欧洲居民所了解和理解。 但即使进入21世纪的控制论,中国人也有一个不受奖学金的秘密。 这些东方的精神实践:中国气功和太极,印度瑜伽,日本合气道等。 从科学的角度来看,这些系统是无法解释的,但已经无数年的实践证明了它们对人类健康的有效性。 不仅是物质的,而且是精神的。 因此,东欧体操在欧美日益普及并不令人意外。

虽然气功体操对欧洲草坪进行了胆怯的测试,但其他中国传统医学的发明在我们的疗养院,医疗中心,水疗中心和普通人的家中自然会统治。 例如,很少有人听说过植物疗法,冥想,针灸和穴位按摩。 所有这些中医药元素都牢牢地建立在现代文明世界。 给他们逐渐加入和气功 - 体操,结合体育锻炼和冥想。

这个中国体操有几千年的历史,体操气功出现的确切时间是不能命名的。 问题在于,这项技术从老师的口头传授给学生,从父亲到儿子。 各种哲学教育和修炼气功的精神学派间接直接影响体操系统。 气功随着时间的推移而变化,技术变得尖锐,新的元素被添加。 它的发展受到佛教,道教,武术甚至印度瑜伽的强烈影响。 但完美没有限制! 体操气功现在正在发展,赢得数百万健康生活方式的新粉丝。 在西方,气功体操中最流行的趋势是飞行器的风格,这是最普遍的。 在我们的纬度,他开始只在二十世纪才开始练习,但已经取得如此成功!

从视觉上讲,气功体操看起来像武术,有特色的动作,但好像在一部慢动作电影中。 同时,气功与空手道之间的差异也是根本。 大多数武术都是为了摧毁敌人的精神和身体(而不是暴力!),而气功体操是为创作而创造的。 创造健康,恢复重要能量,与自然和谐共处。 气功中的所有位置和动作都非常顺畅,时间紧张。 在他们的行为期间,这个人似乎冻结,在此期间执行几次呼吸循环。 传统上,气功体操是在户外,在公园里,赤脚在草坪上举行的,为地球的能量重新充电。

如果你有目的地练习这种中国体操,健康效果简直太神奇了。 不幸的是,幸运的是,只要没有科学的理由来说明这种体操的治疗效果。 部分原因是没有进行简单的研究。 第二个原因是官方科学还没有准备好认识到生物场,光环,人类的特殊能量的存在。 因为它们不符合“和谐”的科学理论。 同时,能量流动及其修复是气功健康治疗(针灸,针灸,穴位按摩等)的关键因素。 因此,在经验丰富的导师的指导下,在有组织的团队中开始中国式的体操课程更好。 如果你独立学习,你可以简单地滑动到机械运动,这是没有用的。

但即使你没有进入恢复能量平衡的微妙之处,气功体操对于呼吸练习和放松也很有用。 即使在体操的欧洲球迷中,也有大量事实积累,当气功体操有助于治愈各种疾病时。 包括 - 重。 在办公环境中最受欢迎的是气功。 这部中国体操似乎旨在缓解压力。

此外,欧洲的年轻女士们适应了气功锻炼减肥,这是中国的开放(对他们来说这个问题是不相关的)。 然而,气功的创建主要是为了维持和谐,摆脱精神和肉体上的疾病。