怀孕和乳房准备喂养

锻炼强化胸肌对每个人都有用,特别是在怀孕期间,当主要变化发生在乳房时。 最简单有效的方法是:用手掌在呼气前挤压乳房10-15次。 从体育学习母乳喂养的成功与否,并不取决于胸围的形状。 怀孕和哺乳期的乳房准备是我们的话题。

扁平的乳头

真正需要乳房进行特殊准备喂养的唯一解剖特征是乳晕和牵引的乳头伸展不良的皮肤。 顺便说一下,后者不会妨碍成功喂食,但会使宝宝的乳房痉挛复杂化。 确定乳头是否需要矫正,只有专科医生才可以。 如果是这样,这个练习会有所帮助。 一只手支撑乳房,另一只手抓住乳头并将其拉出,稍微扭动一下; 所以不要超过两分钟一天两三次。 一些未来的母亲使用吸乳器或特殊乳头矫正器来解决这个问题。 所有操作都要尽可能小心,不要引起过早收缩,并且如果可能的话在怀孕第37周后进行。

心理训练

几乎所有的母亲都可以母乳喂养孩子,但并非所有人都想要。 这是对这个过程的心理准备不足,并转化为问题。 收听母乳喂养。 为此,几乎没有永久性的自我建议认为母乳是婴儿最好的食物(尽管实际上是这样)。 与经验丰富的母亲交谈:他们会告诉你,母乳喂养是一项大工程,但也是一大乐事。 他需要学习,起初困难是可能的,但是当它被调整时,它们不会与过程的相互愉悦相比。 找到志趣相投的人。 在母乳喂养中,与任何企业一样,成功并不总是自动发生,有时需要与之竞争。 在一家好的公司做这件事更容易,更愉快,所以找到这家公司 - 在分娩的准备工作上,在医院的病房里,然后在综合医院的儿科医生,步行妈妈的院子里,在互联网上。 与那些持怀疑态度的人沟通的不多。 它甚至可能是你的母亲或祖母,据他们说,他们没有或没有足够的牛奶。 事实上,遗传在这个问题上几乎不起作用(如乳房大小)。

乳头疼痛

它可以发生是因为皮肤反应异常强烈的效果或血管痉挛 - 血管对环境温度的反应。 (通常在这样的女性中,即使裸露裸露也会引起不愉快的感觉)。但是更多的时候乳头受伤,因为孩子没有正确地连接到乳房或不完全抓住乳头和乳晕。 小孩的脸应该转向乳头,腹部到母亲的腹部,下巴恰好位于乳头下方。 广泛张开嘴巴,宝宝应该抓住胸部最大的可能区域。 正确应用后,问题会在3-7天内自行消失。

破乳头

而且原因是对胸部的错误依恋。 此外,由于经常用肥皂清洗乳房,可能会出现裂纹,干燥皮肤并破坏水脂平衡。 每天两次用清水冲洗乳房就足够了,并且用含维生素A,E和D的脂肪霜润滑乳头皮肤(最好是在喂食前不需要冲洗)。 你可以使用母乳本身:喂养后,挤压几滴,擦在皮肤上,让它风干。 用裂缝打捞成为喂食的专用垫,这有助于乳房恢复。 牛奶,乳糖抑制和乳腺炎的停滞 - 这种问题通常伴随着不恰当的组织哺乳,罕见的喂养和低效的吮吸。 牛奶停滞和乳房粗化的原因可能是在牛奶卷后的第2-5天急剧挤奶。 根据需要和需要的时间喂养婴儿很重要。 喂食前,温热淋浴,轻轻按摩。 乳汁抑制是乳管的阻塞。 哺乳妈妈除了执行其他建议外,在喂食过程中不需要按压乳房,穿着致密的内衣并留下裂缝和胸部伤口。 在医生的监督下更好地治疗乳癖。 最有效的方法 - 尽可能多地将孩子送到病胸并改变喂养时的位置(坐着,躺着),以便婴儿从乳房的所有隆凸部吸奶。

母乳禁用

一些疾病是母乳喂养的直接禁忌症:结核病,梅毒,猩红热,白喉的活动形式; 肿瘤疾病,心血管系统疾病,肝脏和肾脏,糖尿病。 与其他疾病,包括感冒(SARS)和皮肤,可以保持母乳喂养。 医生会建议与母乳喂养相容的治疗方法,或者告诉您如何在不影响牛奶生产的情况下正确组织临时停止喂养。