林在酸奶油酱

在你开始烹饪之前，我们会肠道，清洁，洗涤。 切成块大块成分：

• 林 - 1块
• 面粉 - 2-3艺术。 匙
• 植物油 - 100毫升
• 酸奶油 - 150克
• 盐 - 1茶匙
• 香料鱼 - 2-3捏
• 大蒜 - 1-2 Zubchikov
• 月桂叶 - 1-2片

说明

在你开始烹饪之前，我们会肠道，清洁，洗涤。 我们把鱼分成几部分。 Solim，胡椒。 将面粉和香料混合成鱼。 我们把这条线放在这个混合物中。 用中火炒，直到令人垂涎的地壳。 让我们开始准备酸奶油馅。 混合酸奶油，切碎的大蒜和胡椒。 如果需要，您可以添加新鲜蔬菜。 用酸奶油加入炸鱼，加入月桂叶，放慢火炖15-20分钟。 盖上盖子！

份量：4-5