浴美人
海洋，盐水含有许多有益于您健康的微量元素，矿物质，离子。 在海中沐浴将取代到药房，按摩和美容院的旅程。 日光浴可以让身体弥补维生素D的缺乏，这是骨骼所需要的，会给你的皮肤带来巧克力，美丽的外观和色彩。 为了让身体获得所需量的维生素D，您需要每天坐在敞着的衣服里晒太阳10分钟。
对于人体皮肤，海水 - 剥皮和营养
城市居民的海水是滋润和滋润营养元素的爽肤和润唇膏。 细海砂是一种天然的去皮，可以去除表皮的颗粒。 在美容美甲沙龙中沐浴在海水中将代替昂贵的手术。 在矿物盐的作用下，指甲不会变得如此脆弱，但会变得光滑美丽。
海水按摩
沿着海边散步是很有用的，鹅卵石和沙子会很好地按摩你的脚，这对脚的美丽和健康是有用的。 尽可能赤脚走，利用这个机会。 脚离开鞋子，刺激船只的工作。 当你赤脚走路很多时，这将有助于减少你的老茧出现的可能性。
当你在浅水中漫步时，小波浪按摩你的脚。 他们放松肌肉，缓解紧张情绪。 这样的散步会缓解疲劳，给你强大的能量。 你的嘈杂，城市，尘土飞扬的生活以及不断的压力和问题，将会消失，就像第二个计划一样。
你骄傲的姿势。
海边是新鲜的海洋空气中的一个免费的美妙的健身房。 游泳，早上慢跑，在排球沙滩上玩，你不会注意到你将如何获得苗条，聪明的身材。 你好像“长大”，事实上是在一个错误的姿势，你的习惯被疏忽，所有它在视觉上减去几厘米的身高。 在游泳和排球期间，背部的肌肉发育并加强，结果姿势得到改善。 当你打排球时，所有的肌肉群都会受到影响，所以负荷分布和谐，并且可以有效地处理多余的体重。
苗条的形式
充满碘的海洋空气很好地影响了甲状腺的功能。 然后，新陈代谢正常化，减肥几公斤容易。 沐浴在海水和盐水中刺激血液循环，更有效和更快地释放有害物质，例如毒素，有助于减肥。
记忆
大海是一种珠宝店，退潮后在沙滩上的一些度假胜地，有一座琥珀色的矿山。 在假期带来一丝琥珀色，你会感受到冬天的夏日气息。 花盆可以用松散的琥珀装饰。 据信琥珀用碘填充空气，清洁并电离它。
眼训练
如果您易患近视，请尝试打羽毛球和更频繁地抽球。 为了训练镜片，为了消除眼睛的累积疲劳，有一定的技巧。 在比赛中尝试三到四分钟的时间，在球或者骑手的飞行中完全集中注意力。 尝试捕捉飞行的所有阶段：它的开始，中间，结束，不要把眼睛从它的眼睛。 然后让眼睛休息并再次重复练习。 对于那些花很多时间坐在电脑前的人来说，这种放松的按摩将非常有用。
微量元素和维生素
在海上度假是一个很好的机会，可以在没有特别费用的情况下吃得好，吃得好。 相对便宜的成熟多汁的新鲜蔬菜和水果。 新鲜的鱼含有许多微量元素，例如碘，磷，维生素A.
好心情
大海是一位自然心理学家和心理治疗师。 波浪的噪音，就像它变成海洋一样，所有这些都改善了情绪，缓解了紧张的紧张情绪，烦躁不安，以乐观的态度对待了抑郁症和充电。 节奏摇曳的水，光波，抚慰和帮助应对失眠。
医生建议，每年休息一次，经常压力的人，谁工作很多。 如果您患有呼吸系统疾病，皮肤病，过敏症，海上度假可以取代治疗过程。
你现在知道海盐水对人类的好处，这要归功于海水，你可以改善你的皮肤状况，有点治好你的健康。 而且，还可以休息，享受生活，阳光，海水，海水，咸水和度假快乐。