- 芒果 - 1片
- 灯泡 - 2件
- 甜椒 - 1/2片
- 西葫芦小 - 1件
- 冷冻虾 - 6-8件
- 羊肉 - 100克
- 酱油 - 4项。 匙
- 糖 - 2茶匙
- 柠檬汁 - 2茶匙
- 盐，胡椒粉 - 味道
- 黄油 - 50克
- 植物油 - 50毫升
我们先准备腌料。 要做到这一点，将酱油，糖和柠檬汁混合。 用盐和新鲜研磨的辣椒淡季。 现在，让我们准备沙拉的配料：将它们切成小立方体，胡椒和洋葱 - 小块，南瓜 - 小方块，羊肉 - 薄片。 虾留下整个。 我们将这些食材分别放在4块板材上：分别加入肉类的虾，分别加入西葫芦，分别加入芒果，洋葱和辣椒。 用少量腌料填充每个盘子，混合每个盘子的内容物 - 并且离开10-15分钟浸泡。 其实，你可以继续进行油炸食材。 在煎锅中，加入少量黄油和植物油，放入芒果片（无腌料），用中火炒2-3分钟。 我们从煎锅中取出芒果，而不是我们送烤西葫芦。 同样，炒西葫芦3-4分钟。 在芒果中加入炒西葫芦，在煎锅中煎2-3分钟，炒洋葱和胡椒（再次没有卤汁）。 炸辣椒和洋葱被转移到芒果和西葫芦，我们把虾和肉放在煎锅里。 这些产品也是3-4分钟油炸 - 如果肉切成薄片，就足够了。 油炸肉和虾也加入其余的炸成分。 在空煎锅倒入全部腌料，留在盘子里。 把它煮沸。 然后，用热酱，倒入我们的油炸沙拉配料，搅拌。 温暖的沙拉已准备就绪。 好胃口！ :)
份量：3-4