- 猕猴桃 - 4件
- 天然酸奶 - 250克
- 橙汁 - 1/2杯
- 蜂蜜 - 1 st。 一勺
- 冰 - 1玻璃
很简单,就像二三。 首先,您需要粉碎冰块 - 我使用通用搅拌器来搅拌冰块,但您可以手动将冰块分成小块。 在搅拌机的碗中,我们将去皮切成片猕猴桃,天然酸奶,蜂蜜和橙汁。 拂直到光滑。 在一杯我们放冰块,我们倒在上面的冰沙,并立即服务。 享受!
份量:1-2
很简单,就像二三。 首先,您需要粉碎冰块 - 我使用通用搅拌器来搅拌冰块,但您可以手动将冰块分成小块。 在搅拌机的碗中,我们将去皮切成片猕猴桃,天然酸奶,蜂蜜和橙汁。 拂直到光滑。 在一杯我们放冰块,我们倒在上面的冰沙,并立即服务。 享受!
份量:1-2