如何在煎锅煮鳟鱼?
你是否想用美味的鱼来宠爱自己,没有时间或渴望创造出“异国情调”的作品? 在煎锅里鳟鱼的食谱不能更好地适合任何餐桌或菜肴。 主要的是选择正确的卤汁,烹饪本身不会超过一个小时。
配料:
- 鳟鱼 - 0.5公斤;
- 柠檬是水果的一半;
- 粒状芥末 - 1汤匙;
- 酱油 - 100-150毫升;
- 葵花籽油 - 2汤匙。
准备工作:
- 我们做卤汁,混合酱油,粒状芥末,柠檬汁和几勺植物油。 摇匀;
- 我们将鱼片切成长条,放入盛有卤汁的容器中;
- 留下腌30分钟;
- 向煎锅加几滴油,最主要的是不要过分;
- 在加热的煎锅上放置一小块肉。 每面煎不超过2-3分钟;
通常,炸鳟鱼配上土豆(油炸土豆泥或马铃薯)或大米装饰。 可以单独服务。 在盘子上撒上一块沙拉,然后轻轻地放上几块鱼。 加入几片柠檬。
如何在烤箱里烤鳟鱼?
当有时间并且想要做比第一道菜更重要的东西时,烤红鱼就是一个很好的选择。 准备起来也很容易,而且味道会给菜留下一个愉快的印象。 请记住,如果鳟鱼是河流或切片,如果是海鳟,鱼可以完全烘烤。 这一切都取决于红色鱼的大小和你的口味。 在我们的案例中,我们将烹制整条鱼。
配料:
- 鳟鱼 - 0.5公斤;
- 柠檬是水果的一半;
- 欧芹 - 1束;
- 葵花籽油 - 1汤匙;
- 盐,黑胡椒粉,香料 - 品尝;
- 箔。
准备工作:
- 我们清理鱼,雕刻鱼鳍,鳃和摆脱鳞片。 轻轻切开腹部;
- 准备的肉用盐和胡椒擦;
- 从1/4柠檬中挤出果汁,将其与一汤匙植物油混合;
- 用各种鱼从所得的混合物中浸泡;
- 在两侧的鱼体上用小刀切小切口,插入薄片柠檬;
- 细切绿色和柠檬,将它们混合在一起。 用里面填满鱼;
- 我们用箔包裹鱼,将烤箱定时器设置为45分钟,温度为190度。
- 在准备前几分钟,推荐展开箔,然后鱼会变成棕色,看起来更加美味。
如果你想烘烤切片,整个过程保持不变,但温度在180度以内可以更好地完成,并且将这些碎片分别包裹在箔片中。
将绿叶和柠檬片切成鱼的顶部,用箔片紧压。 有些人建议制作“袋子” - 填充物放置在零件上的凹槽。
咸鳟鱼好吃吗?
如果您决定自我垂涎鱼,而不是在商店购买,那么请注意下面的说明,这将提示一个很好的配方:
成分
- 鳟鱼 - 0.5公斤;
- 伏特加 - 1汤匙;
- 糖 - 1茶匙;
- 盐 - 2茶匙。
我们用糖和盐搓鱼,放在一个容器中,倒入一茶匙伏特加。 我们将它包裹在食物薄膜中并将其发送到冰箱12小时。 如果盐的时间似乎不够,增加更多。
简单,快速,美味,有用。 这四个词以最好的方式描述了烤箱或锅中的鳟鱼食谱。