- 罗非鱼片 - 8片
- 面粉 - 300克
- 蛋 - 2块
- 盐,胡椒粉 - 味道
- 植物油 - 50毫升
我们洗涤罗非鱼片,切成小块。 在一个碗里,我们用少量的盐打破鸡蛋,在另一个碗里,我们筛选面粉,盐和胡椒粉。 我们将每片鱼放入面粉中。 然后在蛋中。 两面煎鱼植物油煎鱼。 总共 - 约7-8分钟,直到完全准备就绪。 发热。 好胃口!
份量:4
我们洗涤罗非鱼片,切成小块。 在一个碗里,我们用少量的盐打破鸡蛋,在另一个碗里,我们筛选面粉,盐和胡椒粉。 我们将每片鱼放入面粉中。 然后在蛋中。 两面煎鱼植物油煎鱼。 总共 - 约7-8分钟,直到完全准备就绪。 发热。 好胃口!
份量:4