荞麦粉饼干烘焙...谁不爱她？ 尤其是家。 大人和小孩都乐意享受小面包，饼干和蛋糕的味道，从烤箱逃跑并被带到整个公寓。 但有些人真正折磨自己，不让自己在嘴里多加一块。 事实上，用小麦粉制成的甜味和短味的产品尽量不会落入胃中，对他们产生所有后果，但舒适地放在臀部，腰部和腹部，给他们的主人带来不良情绪和自我鞭伤的许多原因。 如何做到这一点，而不拒绝吃你最喜爱的美食，保持苗条和快乐？ 这是非常简单的 - 从低热量和更有用的玉米或荞麦面的炉子。 立即开始 - 烤荞麦饼干。 这是烘烤食谱最多的食谱之一，因为在我们的荞麦饼干中绝对没有油。 这个问题只能在商店里没有荞麦面粉的情况下出于某种原因，他们并不是在任何地方销售它，也并非总是如此。 但是，如果你想要的话，你总是可以找到出路，你只需要在咖啡研磨机上研磨荞麦粉并筛过筛即可。 顺便说一下，荞麦饼干也是回收谷物的好方法，您的家人拒绝以粥形式进食。
配料：- 荞麦粉170克
- 鸡蛋鸡2个。
- 糖粉110克
- 蜂蜜1汤匙。 湖
- 向日葵精制葵花籽油2汤匙。 湖
- 第1步要做饼干，你需要荞麦粉，鸡蛋，糖粉，蜂蜜。
- 步骤2将鸡蛋和糖粉连接起来。
- 第3步然后拂他们。
- 步骤4加入筛过的荞麦粉和1汤匙蜂蜜。
- 第5步揉成均匀的面团。 然后让面团陡峭30分钟。
- 第6步用羊皮纸盖上烤盘，用油润滑并用一汤匙将面团铺开 - 结果是13-15件。
- 步骤7在预热至180°C的烤箱中烘烤20-25分钟，直至红润。