豆蔻是这种天然植物方法之一，既有效又有用，并且不会造成伤害。 豆蔻是一种香料，它有许多有用的特性，用于治疗各种疾病，但此外，小豆蔻可消除多余的体重。
什么是有用的豆蔻？
豆蔻来自印度，生长在热带地区，具有浓郁的辛辣气味，口感适度燃烧。 这种天然形式的香料作为防腐剂，印度教徒直接以植物形式咀嚼，如果口腔中有炎症过程或溃疡。 此外，它的稳定和愉快的香气是一个优秀的口气清新剂。
小豆蔻用于治疗发烧和感冒，它对人类泌尿系统和性系统有益。 豆蔻被用作香料，其香味增加了大脑的活动，扩大了大脑的血管，减轻了疼痛。
在东咖啡馆里，一小豆蔻总是放在咖啡里，咖啡因含有豆蔻果实中和的有害物质，但它同样有利于同样的口味和出现令人难以置信的香气。 另外它是可靠地知道小豆蔻也是春药。
豆蔻超重的影响
豆蔻包含许多精油，他们大多数工作净化消化系统，刺激所有GIT过程和新陈代谢。 这样的行动非常有效地揭示和消除了无机物毒素，渣。
随着小豆蔻的正常消耗，生物体的新陈代谢被加速并稳定。 即 它不仅加速，而且首先平衡所有过程，然后分别加速卡路里的消耗，脂肪开始快速燃烧。 另外，体重增加的问题往往是便秘，豆蔻也解决了这个问题。
选择豆蔻减肥
但并非所有的小豆蔻都是同样有用的，它仍然需要能够选择，唯一正确的选择是完全不以粉末形式购买豆蔻。 小豆蔻 - 一种植物，它的有用部分被封闭在粮食容器中。 所以在这里它应该是同样绿色的，没有苍白的斑点，必然是封闭的。 如果粮食开裂或轻微打开，那么所有的物质和精油已经蒸发，它不再有力量，apotomus，没有任何意义。 除了谷物本身之外，还必须小心确保包装是密封的并且不会在任何地方撕裂。
豆蔻减肥的应用
在应用中，你需要观察这种措施，如果仅仅因为小豆蔻是非常香和辛辣的，它的原始味道和大量的香气可以完全相反地工作。 不，它不会失去治疗和有用的特性，但食物或准备饮料的味道会令人厌恶，并且完全毁掉这种印象。
谷物豆蔻与食物完美结合，特别是如果你喜欢吃卡路里或脂肪。 此外，你可以放心地喝你最喜欢的咖啡，加入豆蔻。 为避免过度，请观察比例 - 每杯咖啡四分之一茶匙。 至于液体，tokardamone同样添加到茶和其他饮料。 如果有糖尿病，与肉豆蔻一起加入肉桂是非常有用的，它会降低血糖水平。
如果豆蔻的味道不会打扰你，那么你可以直接在谷物中咀嚼。 吃几粒，足够5-7片，在吃之前半小时咀嚼。 这种方法是最有效的，甚至在饭前消化过程加速。
用豆蔻减肥茶的食谱
带豆蔻的茶以不同的方式酿制。 它以最纯粹的形式烹饪。 要做到这一点，用200克水将一茶匙谷物倒入沸水中。 通常情况下，这种茶喝醉不超过两周，然后休息一下，喝茶前半小时也应喝茶。 在豆蔻减肥的过程中，不要喝酒，也不要生病，并保持适当的营养，在你注意到效果2周后，这一点很重要。
茶的第二个配方是带绿茶的豆蔻。 要做到这一点，采取一个小热水瓶，1茶匙茶，半勺小豆蔻和倒在开水。 这种饮料应该事先做好，在一年的时间内准备好，然后茶会变成浓缩型。 它应该倒入茶叶并加水，你需要像前一次一样饮用 - 在餐前半小时。 为了获得最大的效果，每天喝四杯。
用豆蔻提高茶的另一个配方。 加强与姜的搭配，正确的比例是1：1，半勺生姜和半粒豆蔻。 同样在这里，你需要在一汤匙上加入薄荷的新鲜绿茶和crocade茶，所有这些都在热水瓶里倒入热水，再加上足够小的热水瓶和300克开水，这些茶应该在夜间种植，它被装满茶壶并用沸水稀释。
还有一种有趣的豆蔻茶配方，但是有必要说它的许多味道可能看起来很奇怪。 但这是一个减肥爆炸性的炸弹，它加速了消化和新陈代谢的过程，非常好的燃烧脂肪。
对于一杯茶，你需要4粒豆蔻，4粒黑胡椒，半茶匙姜和三片丁香。 在酿造过程中，你需要研磨并倒入沸水300克，茶应煮沸20分钟，建议添加一点红茶和牛奶。 喝酒是必要的温暖的形式，并加入蜂蜜。
禁忌
奇怪的是，小豆蔻有禁忌症，不能使用：
- 护理和怀孕;
- 伴有慢性胃肠疾病;
- 胃溃疡或胃炎也是不可能的;
- 那些不容忍豆蔻，这可以表现为过敏。
不要忘记豆蔻，这不是一个神奇的植物，没有奇迹，它有助于减肥，加速和平衡的物质。 但小豆蔻不能从你的手中拿走蛋糕或一块肥猪肉，但是因为它必须努力并至少从食品有害产品中除去一段时间。 平衡饮食和适量饮食是非常重要的。