通心粉配西兰花和甜椒

1.清洗洋葱并切成条状。 2.冲洗胡椒粉,隔垫和种子,取出, 配料: 说明

1.清洗洋葱并切成条状。 2.将胡椒,隔垫和种子洗净,取出,切成条状。 3.在植物油的加热煎锅中,轻轻剁碎切碎的洋葱。 4.加入辣椒,混合一切。 然后加入西兰花。 少许倒水(1厘米水),胡椒粉和盐。 关闭盖子约十分钟。 5.准备煮意大利面(参见包装上的说明)。 将通心粉放在盘子上。 6.将蔬菜涂在意大利面上,撒上预磨碎的奶酪。

份量:4