铝箔阿拉斯加波拉克

我们清理鱼，彻底冲洗，切成部分。 每件都是精心配料：

• 波洛克 - 1片（600克）
• 莳萝 - - 片（捆）
• 植物油 - - 品尝
• 盐，胡椒，调味料 - - 品尝
• 柠檬 - 1/2片

说明

我们清理鱼，彻底冲洗，切成部分。 每片用盐和胡椒仔细揉搓，撒上柠檬汁，然后腌20-30分钟。 用铝箔遮盖天篷。 在它上面，我们播撒鱼，莳萝（或切碎的）小枝，调味，撒上油，包上箔片并将其送到预热到200度的烤箱中30分钟。 烘烤30分钟后，取出烤盘，展开箔片并放回烤箱中15-20分钟。 因此，鱼会获得美味的红润地壳。 然后把鱼放在盘子里，放在桌子上。 金属箔中最好的鳕鱼配土豆泥和新鲜蔬菜。 祝你食欲愉快！

份量：3