- 鸡胸肉 - 400克
- 新鲜或冷冻菠菜 - 200克
- 羊奶酪 - 150-200克
- 面粉 - 2项。 匙
把菠菜撒在漏勺里，倒入开水。 当菠菜冷却时，尽可能用双手挤压并切割。 我们切成小块的鸡胸肉和羊奶酪。 我不建议大量使用fetu，tk。 这些球可能会变成过咸。 我们放入一碗鸡胸肉，菠菜，羊奶酪和2汤匙搅拌器。 面粉匙。 在脉动模式下，我们将成分转换成质量。 结果越多，球就会越柔和。 我们拿一汤匙，并用它接受大量的小球。 为了更容易雕刻，我们用手蘸面粉。 我们用植物油加热煎锅并在其上铺上球。 炒约4-5分钟。 在每一边。 球应该是均匀的金色。 用叉子检查生球是否在里面。 当球准备好后，我们将它们铺在餐巾纸上，以使玻璃过量油。 一旦盘子很热，就可以更好地服务于桌子。 好胃口！
份量：2