就本质而言，瘦Renee（拍摄前，她重达46公斤）吸收了最高热量的食物。 当然，根据特殊饮食的规定，现在其饮食不应低于4,700卡路里。 早上开始时，吃了一大块炸薯条，她用奶昔冲洗下来; 午餐的热量也不低 - 比萨饼，花生酱，薯条和同样的奶昔。 通心粉，土豆，肉，以及甜甜圈，馅饼，煎蛋和啤酒 - 所有这些都需要吃晚饭，晚餐和睡前一个成熟的明星。
有一次，蕾妮在与吉姆·凯瑞休息之后已经经历了暴饮暴食。 她的悲伤和绝望女演员被高卡路里含量的有害食物攫取。 但是，由于经历了压力，现在这是一次崩溃 - 为了电影中的角色，这是一个有目的的公斤数。
一切都是为了职业
对于预计开始拍摄，蕾妮Zellweger重达70公斤。 一切都会好起来的，但是现在她正在考虑如何恢复到原来的形式，因为她应该担任主角的新电影需要以前的参数和46公斤的相应重量。
当“布里奇特琼斯”的拍摄结束时，蕾妮开始了他的生活中的一个新的阶段，称为“紧急减肥”。 在此期间，她尝试了许多方法 - 减肥茶和特殊补充剂。 但幸运的是，体重的箭头仍然保持在70公斤以下，因为体重减轻总比困难得多。 这里需要特殊的复杂方法。
在女演员的生活中出现的健身，按摩和适当的营养，基于着名的阿特金斯饮食。 饮食的本质是，饮食主要由蛋白质食物，碳水化合物减少到最低限度。 从她的饮食中，雷内排除糖果，面粉制品，含有高含量淀粉和一些水果的蔬菜。 酒精和咖啡因也受到很大的禁令。 喂养这颗恒星的部分很小，但它需要经常吃（每天高达5-6次），所以她并不特别饿。
口粮的基础是鱼和火鸡蒸蔬菜和肉。 但在这里使用油和盐是严格禁止的。 过了一会儿，这位女演员变得沉迷于葡萄柚和葡萄柚汁。 这些产品含有类黄酮柚皮素，它负责体内脂肪的燃烧。
离开饮食后，女演员开始清理身体。 白天她只吃葡萄柚，橘子，清水，每天至少2升，还有草药茶。 只有这样她才能恢复以前的性形式。 诚然，没有美容师的帮助，也无法做到这一点 - 下垂的皮肤需要牙套。
健身疗法
在这样大幅下降的公斤之后，蕾妮齐薇格对他的身体非常敏感，所以他仔细地监测了食物的质量和数量，也不忘记去健身房。 顺便说一句，后者并不是为细长身体而奋斗的最后一个地方。 在紧急饮食期间，女演员每天都去参加运动。 她没有去上课，她喜欢跑步。
今天，这位明星访问健身房，并在泳池中进行瑜伽，骑自行车和游泳。 有趣的是，这样的生活完全适合她。 所以也许值得尝试这样一个迷人的轮回？