- 茄子 - 2件
- 香料 - 1品尝
- 香菇 - 300克
- 保加利亚辣椒 - 2件
- 橄榄油 - 1品尝(烤)
- 胡椒粉和盐 - 1口味
- 姜,厘米 - 1片
我们将茄子洗净并切成小块,腌制20分钟。 在这段时间内,苦难必须消失。 然后把香菇切成大块。 你可以在四个部分,你可以在一半。 3.在平底锅里炒约十至十五分钟炒蘑菇。 我们把辣椒切成大片。 煎锅炒油,加入磨碎的姜,并有辣椒。 火是平均的,我们不过分。 5.橄榄油(可用植物油)炒茄子。 要去除多余的脂肪,把它们放在纸巾上。 6.用蘑菇和胡椒做同样的事,混合一切,加入切碎的绿色蔬菜。
份量:4