从苹果和芹菜有效减肥沙拉:女演员伊丽莎白Boyarska的配方

经常发生的事情是,大自然对于名人的孩子是“休息”的,然而,国家“首席火枪手”的女儿米哈伊尔博伊萨斯基不仅继承了独特的演员天赋,而且继承了他着名的父亲的宏伟外部数据和强大的魅力。 Boyarskaya理所当然地被认为是当代俄罗斯电影中最优秀和最有才华的演员之一,并且在该行业中的需求异乎寻常。 最杰出的导演梦想让她进入他们的项目,这位女演员的工作时间表被绘制了一年。 当然,以这样疯狂的节奏,很难找到时间,甚至对于家人和孩子,更不用说我自己了。 尽管如此,伊丽莎白仍处于良好的体形,并且已经有很多年了,增长了172厘米,重达58公斤。 那么Elizabeth Boyarska的光芒四射的美丽和理想人物的秘密是什么?

Elizabeth Boyarska的美食偏好

女演员谦虚地承认,她只是遗传学的幸运儿。 她拥有一切家庭苗条,所以伊丽莎白没有任何超重的特殊问题。 Boyarsky不会坐在饮食上,而是非常有选择地提到她的​​盘子里的东西。 她喜欢美味的健康食物,所以她忘记了快餐,炸土豆,肥肉排和熏香肠。 其菜单主要是蔬菜沙拉,瘦肉或鱼,烤架,麦片和全麦面包。

女演员最喜欢的款式是水果。 他们吃得非常多,主要是自然和季节性,女演员试图为沙拉,麦片,甜点甚至肉类菜肴添加水果。 伊丽莎白特别热爱苹果,这些苹果总是伴随着她:在汽车,飞机,火车上,甚至在汽车上。 我们为读者提供了女演员喜爱的沙拉配方,该配方也使用苹果。

你最喜欢的沙拉伊丽莎白男孩的食谱

要做沙拉,你需要切三个芹菜茎,两个青苹果,去皮和去核,一个香蕉和一个橙子。 放入沙拉碗中,加入少量核桃和两汤匙葡萄干。 用不含添加剂的低脂天然酸奶搅拌和调味。

女演员喜欢烹制另一种不加糖的沙拉,苹果和芹菜。 在这种情况下,他们添加一个没有皮肤和洋葱在半环的切片番茄(你可以小葱或红色雅尔塔)。 加入橄榄油和酸橙汁。 好胃口!