自童年以来，我们每个人都一直熟悉这种饮料为可可。 “可可”一词可以被称为水果和树，它生长在它（可可豆）上，饮料本身和由这些水果制成的粉末。 这种树是第一个从阿兹特克部落种植印度人。 他们制作了一种香豆粉，然后将它与各种香料混合，然后得到一种名为“巧克力”的美味饮料。 这个词与“巧克力”这个词非常相似。 毕竟，巧克力仍然来自可可粉。 许多人一直对这个问题感兴趣，可可的用途和危害是什么？ 可可的有用特性非常多样。
这种由可可制成的饮料来到了征服者的口味，他们在16世纪从欧洲出发。 他们把可可豆带回家，开始自己准备巧克力。 过了一会儿，他们开始在可可中添加香草和糖，然后学会了烹饪固体巧克力。 来自可可豆的甜食和饮料很快在整个欧洲获得了很高的知名度。
瑞士，英国和法国的大多数着名制造商。 现在认为在这些国家制造的巧克力是最好的。 在我国，20世纪开始生产巧克力。 那时巧克力被认为是最好的品质和口味之一。 当然，很少有人不喜欢巧克力。 毕竟，他能够让一个男人不仅享受香气和味道，而且巧克力拥有一个很好的属性，可以在任何压力的情况下让一个人冷静下来，他可以通过精神工作来帮助他们收集信息。 所有这些都要归功于奇迹般的可可粉。
可可属性
可可的损失远远小于咖啡或茶，因为可可含有的咖啡因少得多。 但它含有很多滋补物质。 其中一种物质，即茶碱，能改善神经中枢系统的功能，并改善血管的扩张。 可可还含有可可碱，这有助于集中这个人，同时也提高和提高他的工作能力。 可可碱在效果上与咖啡因非常相似，但它对人体的影响要柔和得多。 可可豆包括一种称为phenylephylamine的不可缺少的物质。 它可以改善一个人的情绪，完全帮助他应付压力和抑郁症。 所有有用的属性都很难枚举。 这就是为什么建议为那些长期忙于智力工作的人喝可可。 这种饮料对于学生和学童准备考试或深入研究尤其有用。 可可有助于承受压力，并记住很多信息。
在可可中含有很高的热量，对于100克可可则有289千卡。 这种饮料非常有营养，可以在零食时吃。 可可含有丰富的许多有用物质 - 宏量元素。 可可不仅含有蛋白质，脂肪和碳水化合物，还含有有机酸，蔗糖，膳食纤维，饱和脂肪酸和淀粉。 它含有大量的维生素，钙，钠，镁，氯，钾，铁，磷，锌，铜，硫等多种矿物质和成分。 大部分饮料都含有锌和铁。 这些物质对于身体的稳定和正常功能来说是简单必需的。
锌在蛋白质的合成，酶的形成，DNA和RNA结构的创造中起着重要的作用，它调节细胞的工作。 锌对身体的性成熟和发育至关重要，它促进任何伤口的快速愈合。 为了给你的身体提供锌，你需要每周喝3杯可可，或者你可以吃3块苦巧克力。
可可也含有黑色素，这对保护我们的皮肤免受红外线和紫外线辐射是非常必要的。 在夏季，黑色素可以保护身体免受灼伤和中暑。 而且正如我们所知道的那样，黑色素在体内的存在可以防止早期白发的发生。 据专家介绍，在去海滩之前或在参观日光浴室之前，您需要吃几片热巧克力，并且在早晨最好喝一杯热可可。
可可有多有用
很多人对可可的损害和有用性感兴趣。 然而，可可的好处要大得多，不像伤害。 可可促进身体组织的再生，它有助于恢复感冒和传染病后的力量。 患有心力衰竭的人，喝这种饮料是非常有用的。 它有助于加强我们身体的保护功能，并且还会阻碍老化过程。 随着经常使用可可，大脑的工作将会改善。
伤害可可
关于可可有禁忌症。 可可豆含有嘌呤，这些物质会伤害我们的身体。
但是，可可有禁忌症。 事实是，可可豆含有嘌呤 - 这些物质会伤害我们的身体。 在自然界中没有独特有害或有用的物质。 但使用可可不值得担心。 如果你没有使用这种饮料的禁忌，那么你一天不会伤害一杯，反而会让你的身体饱含营养和有用的物质。