如何使腿和臀部修长

通常的温水洗澡加上一个问题区域的自我按摩是预防这种疾病的极佳方式。 洗澡15-20分钟,让身体变暖。 然后继续按摩。 积极锻炼腹部,臀部,大腿。 执行抚摸和刺痛。 在手术过程中,拉紧肌肉:这将大大提高疗效。 在手术过程中,您可以使用手套纱布或带有天然鬃毛的刷子。 你应该揉搓问题区域,直到光线燃烧发生。 我们将给你的提示将帮助你学习如何让你的腿和臀部修长。

海浴

海水是对抗脂肪的极佳补救方法。 因此,海盐浴就是古罗马医生所规定的。 为了达到最佳效果,程序应该每周进行20-30分钟。 由于海盐,问题地区的皮肤浮雕变得平坦,肿胀消失。 我们结合了商务和休闲:漩涡浴或简单的按摩浴缸也有助于摆脱脂肪。

抗脂肪霜

最常见的成分是咖啡因,这有助于脂肪分解。 第二种最受欢迎​​的成分是藻类提取物。 海藻有助于分解脂肪并恢复皮肤的弹性。 人体皮肤上有超过500万根头发,其中一半以上位于身体上。 大约有30种方法去除不需要的毛发。 哪些在家中容易实施,我应该遵循哪些安全措施?

由于其简单性和可访问性,最常见的去除毛发的方法。 它不需要特殊技能,几乎可以在任何条件下完成。 然而,头发生长得非常快,通常看起来更硬更黑。 剃须往往不仅导致向内生长的头发,而且还会增加它们的生长区和刺激性。 请注意! 引导机器只在增长的方向。 在手术前,一定要温热淋浴 - 水会软化头发。 在剃须期间,不要忘记使用特殊工具。

脱毛霜

很容易涂抹,不会产生痛苦的感觉。 多次脱毛后,毛发将更容易去除。 该程序至少需要15-20分钟,技巧不足,并不是所有的头发都会立即被均匀地去除。 请记住,应该选择适合你的皮肤类型的霜。 为了获得绝对平滑的效果,需要反复重复该程序:将奶油应用于毛发留下的区域。 剩下的单身应该用镊子去掉。 脱毛剂通常能很好地被皮肤所耐受,而不引起过敏。 但是,在测试之前,测试:将护肤霜涂抹在膝盖以下的皮肤上并保持5分钟。 刺激不存在? 继续。

electrodepilator

随着它的使用,皮肤比剃须后更光滑。 但是,这是一个相当痛苦的过程。 因此,制造商的主要任务是减少脱毛期间的不适。 为此,创建冷却,按摩,振动等系统。 有时候,技能不足,部分头发不会爆发,但会在基部脱落。 在这种脱毛之前,有必要用防腐剂处理皮肤。 出售有特殊的手段,但也可以使用酒精乳液。 手术后,皮肤应该从刺激中施用。 在手术后的大多数方法中,不要接触水,日光浴,不建议去桑拿浴室。 当头发开始生长时,皮肤需要用磨砂膏进行处理 - 这将有助于避免向内生长。

蜡脱毛

此方法适用于任何皮肤类型,包括敏感类型。 蜡是绝对无害和卫生的。 它被加热(可以在微波炉中)到一定的温度(40-50度)并施加到皮肤上,然后用特殊纸张突然去除:头发的可见部分和其根部消失。 在这样的程序后,头发在两周后平均开始生长,并且在六个月的蜡脱毛后,它们变得更薄。 请注意! 脱毛后,应使用舒缓剂和生长抑制剂。

明亮的夏天的颜色

修脚的主要内容是足够的耐心和努力的结果。 定期做修脚,你会保持健康状态的鞋底,指甲,脚趾和叉指间空间。 在家修脚是一个悠闲而愉快的程序。 一开始 - 一个温暖的脚浴,你可以使用水力按摩。 你可以添加有用的成分,如海盐和芳香油。 洗澡15分钟蒸出皮肤。 研磨 - 必须购买特殊的双面打磨锉刀,因为浮石不均匀地对准脚部皮肤表面。 应用它应该是脚跟和垫的区域,最重要的是不要过分。

擦洗

用水沾湿脚部,然后涂抹产品并按摩腿部以去除剩余的部分,然后研磨不规则部分并使皮肤更光滑。 为了达到理想效果,请使用足部面罩。 奶油 - 在整个脚上涂上一层厚厚的奶油,用毛巾盖上你的脚15分钟。 然后从底部到顶部轻轻按摩。 不要忘记你的手指:每个人都需要单独工作。

指甲治疗

等到奶油被完全吸收后,擦干你的脚,然后钉上指甲。 它们必须干燥以避免钉板的分层。 但是,如果您使用镊子进行包皮环切术,那么在洗澡后立即进行。 不要忘记,你不应该“指责”你的指甲,否则你可能会遇到他们向内生长的问题。 接下来,你需要治疗角质层,使用特殊的工具软化它。 毕竟,你可以使用你最喜欢的清漆。 最初,底层涂有一层薄薄的底层涂料(设计用于加强清漆与钉板和钉子平整表面的粘合),第二层 - 彩色涂层,最后一层是上覆盖层(用于保护修脚免受外部损伤)。 提示和我们的建议帮助您了解如何使您的腿部和臀部修长。