意面配鸡肉,西红柿和菠菜

1.根据包装上的说明,将面食放入微咸水中煮。 Ing成分: 说明

1.根据包装上的说明,将面食放入微咸水中煮。 排干并放下。 把鸡胸肉切成片,撒上盐和胡椒粉。 在大平底锅里用高温加热黄油和橄榄油。 在一层中加入鸡块并且不搅拌的情况下煎1-2分钟。 2.把鸡肉和另一边的油炸。 炒到准备好,然后把鸡放在盘子上。 3.减少火灾到中等程度。 加入切碎的大蒜,拌匀。 4.约30秒后,倒入白葡萄酒和鸡汤,混合。 煮沸煮至液体减少至少一半。 关火。 5.在平底锅中加入菠菜,二等分的西红柿,炸鸡块和熟意大利面。 6.搅拌至菠菜不褪色。 撒上帕玛森奶酪并混合。 用意大利帕玛森奶酪做面食。

份量:8-10