你怎么看，为了洗掉一大堆脏盘子，你会有足够的两杯水？ 顺便说一句，身体也需要足够的水来完成所有必要的生命过程。 如果一天中没有摄入足够的食物，那么所有加工过的食物都会以更浓的形式从体内清除，导致身体出现难闻的气味，并导致呼吸不畅。 低耗水量会导致早期皱纹，肤色流失，头发沉闷。 令人惊讶的是，大多数人喝其他饮料，而不仅仅是水。
人体是90％的水。 我们以任何形式使用水，但请记住，茶，咖啡，果汁主要是液体，而身体需要水。 许多饮料会引起胃液分泌，各种染料和防腐剂会刺激胃粘膜，肾脏需要清除。 Cleanwater能够解决所有这些问题。 它不含卡路里，里面没有防腐剂和着色剂。
我应该喝多少水？
在一个人失去约10-12杯水的那一天。 为了弥补损失，每天饮用约2-2.5升水是必要的。 当发生水分流失时，一个人开始生病并老化。 循环系统，泌尿系统和神经系统受损。 收集矿渣和毒素，破坏我们的健康状况。 违反水电解质交换，导致身体的各种病理状况。
让你习惯于饮用适量的水。 这就像身体的淋浴，洗胃和肠，准备工作。 任何女人都知道，消化道的状态首先影响皮肤。 水 - 为我们的皮肤提供生命环境，因为良好的水合作用是美容和预防早期皱纹的保证。 如果你喝足够多的水，我们需要足够的量，那么你会忘记毒素的毒素，这会毒害我们的有机体，并且你会尽可能保持年轻和美丽。 早晨，一醒来，喝一杯水。 这立即向身体发出一个关于新的一天开始的信号。 不要忘记每小时都要在玻璃杯里喝水。
我应该使用什么样的水？
我们不断听到大众媒体对重金属，农药，化肥污染水。 毫不奇怪，有些人害怕喝自来水。 他们试图用塑料瓶，矿泉水等中的各种水代替它。 如果您居住的地方污水严重污染，建议您购买可安装在厨房附近水槽附近的过滤系统。良好的过滤器可吸收大部分水污染物并带来愉悦的口感。 如果我们谈论氯气，那么让水在没有盖子的情况下以一定的容量沉淀下来，这样氯气就会蒸发掉。 净化水的最普遍的方法是煮沸它。 至于瓶装水，科学家已经确定了在这种条件下病原体存活的可能性，因此这里存在风险分担。 因此，如果你害怕喝自来水，那么称量所有的反压水。
具有讽刺意味的是，大多数健康危险并不会威胁到水的消耗，而是来自于水量的不足。水可以提供正常的代谢过程并清洁身体。 所以，这是预防所有疾病的最佳方法，是美容和青春的最佳配方。